탈색+붙임머리로 망친 '개털'이 찰랑찰랑! 💇‍♀️ 99%만 아는 현실 머릿결 관리 꿀팁!

머릿결 & 두피 관리 꿀팁 대방출! (개털 탈출하고 싶은 중학생 주목!)

나도 한때 탈색과 붙임머리로 머릿결 완전 망가졌었어. 3년 전까지만 해도 100% 탈색모에 붙임머리까지 해서 머리가 끊기고 두피도 난리도 아니었지. 근데 이제는 찰랑거리는 긴 생머리를 휘날릴 수 있게 됐어! 어떻게 했냐고? 내가 직접 써보고 효과 본 찐꿀팁들을 알려줄게!

1. 샴푸 습관부터 제대로!

• 샴푸 전 빗질 필수! 머리 감기 전에 브러시로 빗어주면 머리카락에 붙은 먼지나 세균을 더 잘 닦아낼 수 있어. 엉킨 머리를 그대로 감으면 머리카락이 더 많이 빠지고 손상될 수 있으니 꼭 빗어주고 감자! 엉킨 부분은 머리 위쪽을 잡고 꾹꾹 눌러서 풀어준 뒤에 샴푸하면 좋아.
• 미지근한 물로 충분히 적시기! 뜨거운 물은 두피랑 머릿결을 망가뜨리니까 꼭 미지근한 물로 머리를 충분히 적셔줘.
• 샴푸는 거품 내서! 샴푸를 바로 머리에 짜서 비비지 말고, 손에서 충분히 거품을 내서 두피를 부드럽게 마사지하듯이 감아줘. 손톱으로 박박 긁으면 두피가 다치니까 손끝으로 살살 문질러야 해.
• 정수리 냄새? 두피 브러시 써봐! 아무리 감아도 정수리 냄새가 신경 쓰인다면 두피 브러시를 써봐. 올리브영이나 다이소에도 있으니 부담 없이 구매해서 사용해봐. 정수리 부분을 중심으로 감으면 냄새 제거에 도움이 될 거야.

2. 트리트먼트, 제대로 알고 하자!

• 물기 꽉 짜고 트리트먼트! 머리 감고 나서 수건으로 물기를 꾹꾹 짜내서 물기가 자작하게 남은 상태에서 트리트먼트를 발라야 단백질이 더 잘 흡수돼.
• 모발 끝부터 위로! 트리트먼트는 모발 끝부터 발라주고 위로 올라가면서 발라줘. 두피에는 닿지 않게 모발에만 영양을 준다는 생각으로! 바른 후에는 위로 꾹꾹 짜면서 5분 정도 핸들링해주면 효과가 더 좋아.
• 주 1회 집중 관리! 매일 트리트먼트 하는 것도 좋지만, 일주일에 한 번은 헤어팩이나 트리트먼트 제품으로 집중 관리를 해줘. 따뜻한 물에 적신 수건으로 머리를 싸매고 10분 정도 있다가 헹궈주면 미용실 클리닉 받은 것처럼 머릿결이 좋아질 거야.

3. 두피 관리, 이게 진짜 중요해!

• 두피 강화 부스터 사용! 연약해진 두피를 강화해주는 부스터를 꾸준히 사용해줘. 탈모 증상 완화 특허 성분도 들어있고, 두피 타입별로 제품이 나눠져 있어서 나에게 맞는 걸로 고를 수 있어.
• 사용법은 간단! 머리 감고 타월 드라이 한 후에 두피 곳곳에 뿌려주고 두드려주면 돼. 꾸준히 해주면 탄탄하고 건강한 두피를 만들 수 있어.
• 이런 사람들에게 추천! 두피가 약하거나 탈모가 시작된 것 같은 사람, 헤어 볼륨이 잘 안 사는 사람, 얼굴 작아 보이게 잔머리를 채우고 싶은 사람에게 강력 추천!

4. 드라이 습관도 신경 써야 해!

• 타월 드라이는 꾹꾹! 머리를 말리기 전에 수건으로 머리를 꾹꾹 눌러서 물기를 제거해줘. 머리카락을 막 비비면 손상이 심해지니까 조심해야 해.
• 따뜻한 바람으로 위에서 아래로! 드라이기는 따뜻한 바람으로, 머리카락 결 방향대로 위에서 아래로 말려주는 게 좋아. 두피부터 말리고 그다음에 모발을 말려주는 순서로!
• 너무 오래 말리지 않기! 피부에 계속 바람을 쐬면 건조해지는 것처럼, 머리도 너무 오래 말리면 건조해질 수 있으니 빠르게 말려주는 게 좋아.

5. 머릿결 망치는 습관은 이제 그만!

• 꽉 묶는 습관 금지! 머리를 너무 꽉 묶으면 두피와 모발이 건조해지고 손상될 수 있어. 집게핀이나 느슨하게 묶는 걸 추천해.
• 머리끝 만지거나 꼬는 습관 금지! 머리끝을 계속 만지거나 꼬는 습관은 머릿결을 망치는 지름길이야. 당장 그만두자!
• 젖은 머리 빗질 금지! 머리가 젖었을 때는 모발이 약해져 있어서 빗질하면 손상이 심해. 꼭 머리를 말린 후에 빗어줘.

이런 습관들을 고쳐나가면 누구나 건강하고 예쁜 머릿결을 가질 수 있을 거야! 나도 이렇게 좋아졌으니까 너희도 할 수 있어!

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