마인드 큐레이션 비법으로 운명 바꾸기! 긍정적 마음 습관 정리
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 태어날 때부터 힘든 팔자를 가졌다고 생각하는 마음이 운명을 만든다.
- 운명은 마음속에 펼쳐진 마음의 숲에 따라 달라진다.
- 긍정적 마음은 풍요와 감사로, 부정적 마음은 결핍과 두려움으로 이어진다.
- 마음을 긍정적으로 채우면 세상을 긍정적으로 볼 수 있다.
- 마음을 부정적으로 채우면 현실도 가난하고 두려움이 생긴다.
- 우리의 운명은 마음을 어떻게 관리하느냐에 달려 있다.
- 나는 ‘마인드 큐레이터’가 되고 싶다고 말한다.
- 내 마음을 긍정과 감사로 채우는 책임은 내가 지는 거다.
- 마음이 바뀌면 운명도 바뀐다.
- 마음을 바꾸는 데는 오랜 시간과 훈련이 필요하다.
- 7년에서 8년 정도 마음 공부를 하면 변화가 온다.
- 습관이 바뀌면 생각과 말, 행동도 달라진다.
- 작은 행동부터 시작해 내 마음이 무엇으로 채워졌는지 살펴보자.
- 내 말이 감사와 감탄으로 물들었는지 체크해보자.
- 내 마음을 관찰하는 것이 나를 바꾸는 첫걸음이다.
- 상처받은 내면 아이를 알아보고 용서하는 게 중요하다.
- 과거의 열등감과 무시받았던 기억을 살펴보자.
- 그 아이를 용서하고 사랑과 연민으로 품어주자.
- 부러진 채로도 괜찮다는 마음으로 내 상처를 받아들이자.
- 용서와 사랑이 자기 사랑과 치유의 핵심이다.
- 명상은 자신을 알아차리고 치유하는 과정이다.
- 사랑과 연민으로 내 아이를 용서하면 감사와 존중이 생긴다.
- 이 과정은 존경까지 이어진다.
- 오늘 영상이 조금이라도 변화의 시작이 되길 바란다.