[아침긍정확언 491일째] 살아있음을 감사하라 / 250421 / 평생 감사

마라톤 완주 후 감사 이야기

어제 마라톤 풀코스를 뛰고 왔어! 4월 21일 월요일 아침이고, 아침 긍정 확언 491일째 되는 날이야.

마라톤 비하인드 스토리

• 시작부터 위기: 출발하고 2km 지점에서 정강이가 너무 아파서 포기할까도 생각했어. 혼자 뛸 때는 5~6km가 한계인데, 이건 풀코스잖아. "이거 못 뛰겠다" 싶었지.
• 포기 대신 완주 목표: 그래도 영상으로 "잘 뛰고 오겠다"고 호언장담하고 나왔는데 포기하면 안 되잖아. 그래서 기록이고 뭐고 일단 완주만 하자고 마음먹었어. 절뚝거리면서 갔지.
• 기적의 회복: 그런데 10km 정도 뛰니까 정강이가 괜찮아지는 거야! 몸이 덜 풀렸던 건지, 아니면 정말 기적이 일어난 건지 모르겠어.
• 페이스 메이커 등장: 10~11km 지점에서 나랑 페이스가 딱 맞는 분을 만났어. 발 보폭, 속도까지 거의 똑같아서 그분이 내 페이스 메이커가 되어줬지. 1kg당 4분 50초 페이스로 거의 18~19km까지 같이 뛰었어. 정말 감사했지.
• 후반부의 고통: 21km 지점에서 하프 코스 완주자들과 풀코스 참가자들이 갈라지는데, 그때 "하프는 아무것도 아니구나" 싶었어. 하지만 25km 지점에서 에너지 젤을 먹고 28km 지점에서 이빨을 꽉 깨물 정도로 힘들었어. 허리, 발바닥, 어깨, 무릎까지 안 아픈 곳이 없었고, 햇빛도 강렬했지.
• 마지막 5km의 투지: 5~6km 정도 남았을 때 페이스가 확 떨어져서 4시간 안에 완주 못 할 것 같았어. 그런데 문득 "집에서 6~7km 뛰는 거랑 똑같네"라는 생각이 들었어. 그래서 아픈 것도 잊고 허리를 펴고 조깅하듯이 마지막까지 달렸지.
• 결과: 결국 3시간 56분으로 무사히 완주했어! 2km 지점에서 포기할 뻔했지만, 포기하지 않고 끝까지 간 게 완주할 수 있었던 이유였던 것 같아.

마라톤에서 만난 사람들

마라톤을 뛰면서 정말 많은 사람들을 봤어. 고수들도 많고, 그냥 뛰는 사람들도 많았지. 특히 인상 깊었던 사람들은:

• 화상 입은 분: 한쪽 얼굴이 화상으로 부풀어 오른 분도 뛰고 계셨어.
• 팔이 없는 분: 양팔이 없는데도 열심히 뛰는 분도 계셨지.
• 시각 장애인 분: 줄을 잡고 뛰는 분도 있었어.

이런 분들을 보면서 "저분들도 뛰는데 나는 당연히 뛸 수 있지!"라는 생각도 들었고, 존경심이 샘솟았어. 그리고 "내가 뛸 수 있다는 것에 감사해야겠다"는 생각도 계속 했지.

살아있음에 감사

마라톤 완주도 감사했지만, 무엇보다 살아있음에 감사해야 한다는 걸 다시 한번 느꼈어.

• 미국 사례: 총기 강도를 당해 의식을 잃었다 깨어난 사람, 화상으로 얼굴이 일그러진 여성분 모두 살아있다는 것에 감사한다고 고백했어. 당연하게 생각했던 숨 쉬는 것, 움직이는 것, 말하는 것들이 얼마나 소중한지 깨달은 거지.
• 나의 감사: 나도 2km 지점에서 정강이가 아팠을 때 "이대로 교회 못 가면 안 된다"고 기도했었어. 결국 4시간 안에 완주해서 교회도 갈 수 있었고, 완주하게 해주신 것에 감사했지.

우리가 매일 당연하게 여기는 것들이 누군가에게는 기적일 수 있어. 오늘 하루도 살아있음에 감사하며, 걷고, 뛰고, 사람들을 만나고, 아침을 맞이하는 것에 감사하는 하루가 되었으면 좋겠어.

오늘 아침 긍정 확언

1. 나는 나를 있는 그대로 사랑한다.
2. 나는 매일매일 성장하고 있다.
3. 나는 부자다.
4. 나는 배우자와 함께 미래를 만들어가고 있다.
5. 나는 한다면 하는 사람이다.
6. 나에게는 모든 문제를 해결할 수 있는 하나님의 지혜가 있다.
7. 나는 유머 있는 사람이다.
8. 나는 후회하지 않도록 오늘 심장이 뛰는 일을 했다.
9. 내 책이 베스트셀러가 되었다.
10. 모든 것이 감사합니다.

오늘도 파이팅하고 좋은 하루 보내자! 안녕!