2주 만에 2톤 UP! 23호→17호 피부 미백, 연예인처럼 하얘지는 특급 비결 공개!
얼굴 하얘지는 꿀팁 2탄! (중학생 눈높이 버전)
안녕! 오늘은 저번에 말했던 얼굴 하얘지는 법 2탄을 가져왔어. 저번에 1호에서 17호까지 피부 톤이 밝아진 꿀팁들을 알려줬는데, 이번에는 더 자세하고 나만 알고 싶은 비법들을 풀어볼게! 한소희, 윈터, 아이유처럼 형광등 켠 듯 하얀 피부, 너도 가질 수 있어!
1. 레이저 시술: 잡티, 기미 안녕!
나는 주근깨랑 기미가 잘 생기는 편이라 얼굴이 칙칙해 보일 때가 많았거든. 그래서 레이저 시술에 관심이 많았는데, 내가 직접 해보고 좋았던 것들을 추천해 줄게!
- 피코토닝: 이건 얼굴 전체적으로 하얘지게 해주는 시술이야. 10번 정도 받았는데, 처음 3~4번은 잘 모르겠다가 10번 받고 나니 진짜 확연히 차이가 나더라! 얼굴 전체를 환하게 만들고 싶다면 피코토닝 추천!
- IPL: 이마 중간에 있는 점이나 잡티처럼 국소 부위가 신경 쓰일 때 좋아. 이건 집중적으로 레이저를 쏘는 거라 점이나 잡티가 확실히 옅어져서 얼굴이 깨끗해 보여. 다만, 점이나 잡티가 잘 생기는 편이면 꾸준히 받아줘야 한다는 단점이 있어. 중요한 날이나 촬영 전에 10회 정도 받으면 효과 좋을 거야!
2. 나에게 맞는 선크림 찾기: 아무거나 쓰면 안 돼!
좋다는 선크림 다 써봤는데 얼굴에 뭐가 막 올라오는 거야. 알고 보니 내가 '유기자차' 성분에 안 맞는 사람이었던 거지. 선크림 종류는 크게 세 가지가 있어.
- 유기자차: 화학 성분으로 자외선을 흡수하는 방식
- 무기자차: 물리적으로 자외선을 반사하는 방식
- 혼합자차: 유기자차와 무기자차를 섞은 방식
나는 유기자차 성분에 안 맞아서 혼합자차도 안 맞더라고. 그래서 지금은 '무기자차' 선크림만 쓰는데, 트러블도 없고 자외선 차단도 잘 돼서 피부가 하얘지는 걸 오래 유지할 수 있어. 나에게 맞는 선크림을 찾는 게 진짜 중요해!
선크림 바르는 꿀팁:
- 아침에 외출 1시간 전부터 꼼꼼히 발라줘.
- 점심때 한 번 더 발라주고, 오후 3~4시쯤 또 덧발라줘. 이렇게 여러 번 덧발라주면 자외선 차단 효과가 훨씬 좋아!
얼굴 하얘지는 것도 중요하지만, 그걸 유지하는 게 더 중요하잖아? 그러니까 선크림 꼭 잘 발라줘!
3. 2차 세안: 깨끗하게 지우는 게 중요해!
화장품을 많이 바르다 보면 세안하기 귀찮을 때도 있지. 특히 피곤하거나 술 마시고 바로 잠들고 싶을 때! 하지만 클렌징을 잘 해주는 게 피부 미백, 노화 방지에 정말 중요해.
2차 세안 방법:
- 클렌징 밤, 오일, 워터 등으로 색조 화장을 꼼꼼하게 지워줘.
- 약산성 클렌저로 한 번 더 세안해줘.
나만의 특별한 세안법: 일주일에 한 번, 금요일 저녁에는 각질 제거 성분이 있는 클렌저를 사용해. 일주일 동안 쌓인 각질이 자연스럽게 떨어져 나가서 피부 재생이랑 미백에 정말 효과가 좋아!
4. 꾸준한 미백 제품 사용: 집에서도 백옥주사 효과!
나는 원래 피부가 하얀 편은 아니었는데, 지금은 꽤 하얘졌어. 비결은 바로 '글루타치온' 성분! 백옥주사에도 이 성분이 핵심인데, 멜라닌 생성을 억제해서 피부를 하얗게 만들어주는 효과가 있어.
백옥주사가 효과는 좋지만 가격이 부담스럽잖아? 그래서 나는 넘버즈인 5번 글루타치온 C 흔적 앰플을 사용하고 있어. 이걸 꾸준히 발라주니까 피부 미백이랑 항산화 작용에 정말 좋더라고.
나의 미백 나이트 루틴:
- 넘버즈인 5번 글루타치온 C 흔적 필름 패드: 앰플 바르기 전에 색소 침착이 신경 쓰이는 부위에 붙여줘. 한쪽은 말랑한 젤리 면이라 흔적 케어에 좋고, 다른 쪽은 거즈 면이라 각질 정돈에도 좋아. 5분 정도 붙이고 있으면 피부가 촉촉해지고 환해지는 느낌이 들어.
- 넘버즈인 5번 글루타치온 C 흔적 앰플: 패드를 떼어내고 각질 정돈을 한 후에 이 앰플을 발라줘. 글루타치온 성분이 피부에 직접 닿아서 미백 효과가 정말 좋아. 2주 정도 꾸준히 아침저녁으로 발라줬더니 색소 침착이랑 기미 자국이 옅어지는 게 신기하더라!
- 넘버즈인 5번 글루타치온 C 흔적 토닝 레이저 크림: 마지막으로 이 크림을 덧발라줘. 이 크림에는 멜라닌을 잡아먹는 '멜라제로' 성분이 들어 있어서 다양한 종류의 기미를 한 번에 케어할 수 있어. 요즘 듬뿍듬뿍 바르고 있어!
꿀팁: 넘버즈인 5번 앰플이 작년, 올해 올리브영 어워즈에서 대상을 받은 제품이래! 12월에 앰플 2개, 패드, 크림 미니어처까지 포함된 기획 세트가 29,900원에 나온다고 하니, 나처럼 미백에 진심인 사람들은 꼭 쟁여두길 바라!
5. 물 자주 마시기: 레몬 녹차수가 최고!
물을 많이 마시는 건 기본이고, 여기에 레몬 녹차수를 마셔주면 더 좋아! 친구가 붓기 빼는 데 좋다고 추천해줬는데, 피부 미백에도 효과가 있대.
- 레몬수: 물 1리터에 레몬즙 2스푼 정도 넣어서 마셔줘.
- 레몬 녹차수: 물에 레몬즙 넣고 녹차 티백 하나를 5분 정도 우려내서 마셔줘.
물을 자주 마시면 혈액 순환이 잘 돼서 피부가 생기 있고 밝아지는데, 레몬 녹차수는 두 달 정도 꾸준히 마셔주면 효과가 좋대.
6. 스트레스 관리하기: 마음이 편해야 피부도 좋아져!
스트레스 받으면 술 마시고, 폭식하고, 자극적인 음식 먹고… 이러면 피부에 정말 안 좋아. 특히 술은 간 기능에 영향을 줘서 얼굴색이 노래지거나 까매질 수 있어. 자극적인 음식도 트러블을 유발하고.
스트레스 관리 꿀팁:
- 명상: 나는 명상 어플을 사용하는데, 한 달 정도 꾸준히 했더니 얼굴색이랑 표정이 진짜 달라졌어. 스트레스 관리가 피부 안색, 표정, 태도까지 좋게 만들어주니까 꼭 해봐!
7. 유산소 운동: 땀 흘리면서 노폐물 배출!
유산소 운동을 하면 땀이 나면서 노폐물이 배출돼. 얼굴에 쌓인 노폐물을 각질로 탈락시키는 것도 좋지만, 땀으로 직접 배출하는 것도 정말 좋아. 다이어트에도 도움이 되니 일석이조야!
유산소 운동은 혈액 순환을 촉진해서 피부 세포에 영양분과 산소 공급을 늘려줘. 건강에도 좋고 피부에도 좋고 다이어트에도 좋은 유산소 운동, 꼭 해보자!
이렇게 해서 얼굴 하얘지는 법 2탄을 마무리할게! 나는 앞으로도 꾸준히 테스트하면서 더 좋은 꿀팁들을 가져올 테니 기대해줘! 오늘 영상 봐줘서 고맙고, 다음 영상에서 또 보자! 안녕!