- 현대인들은 공허함에 빠지기 쉽다.
- 외부 기준에 맞춰 의미를 찾으려 한다.
- 그로 인해 삶에 책망과 공허감이 생긴다.
- 진짜 인간의 본성은 경험 자체가 가치다.
- 몰입하고 충만하면 자연스럽게 의미를 느낀다.
- 일상에서도 경험을 온전히 느끼는 게 중요하다.
- 예를 들어 일하거나 밥 먹거나 커피 마실 때도 몰입하자.
- 경험을 100% 채우면 ‘잘 살았다’는 느낌이 든다.
- 인간은 유한성을 느끼며 밀도 있게 사는 게 본성이다.
- 목적과 상관없이 경험 자체가 가치다.
- 성취나 결과와 분리된 ‘충만함’을 추구하자.
- ‘나는 지금 이 경험을 온전히 살고 있다’라고 의식하자.
- 목적주의는 외부 가치에 집착하는 세뇌다.
- 본성은 지금 이 순간을 충만히 사는 것이다.
- 경험과 몰입이 곧 인간의 본질이고 가치다.
- 삶을 충만하게 살면 자연스럽게 의미를 느낀다.
- 결과에 초연하고 현재에 집중하는 게 핵심이다.
- 일상 속 작은 경험도 소중히 여기자.
- 모든 경험을 가득 채우는 게 진짜 삶이다.
- ‘그냥 충만하게 살자’가 우리의 본성이다.