90일 만에 인생 역전? '이것' 바꾸고 성공한 그녀의 비밀!
내 인생 역전시킨 '델룰루' 경험 이야기
이 글은 작년 한 해 동안 내가 겪었던 놀라운 변화에 대한 이야기야. 논리적으로 설명하기 어려운 일들이 많이 일어났지만, 덕분에 사업으로 돈도 제일 많이 벌고, 팔로워도 늘고, 스스로도 '안 막을 수 없다'고 느껴질 정도로 강해졌어.
특히 오늘은 유튜브에서 나를 찾아온 고객들의 삶이 어떻게 바뀌었는지, 그 비하인드 스토리를 들려줄게. '이너 서클'이라는 3개월 프로그램에 참여해서 딱 90일 만에 인생을 바꾼 고객과의 솔직한 대화 내용을 공개할 거야.
'이너 서클'은 현재 삶이나 정체성, 현실을 뛰어넘는 '델룰루' (delulu, 망상이나 비현실적인 생각) 결정을 세 가지 선택하게 하고, 이미 그 목표를 이루고, 가지고 있고, 하고 있는 사람처럼 스스로를 변화시키는 프로그램이야.
만약 뭘 해야 할지는 아는데, 인생을 더 나은 방향으로 바꾸려고 할 때마다 뭔가 자꾸 방해된다고 느낀다면, 오늘 이야기가 너에게 큰 도움이 될 거야. 그리고 '이너 서클'에 참여하고 싶다면, 지금 바로 신청할 수 있어! 9월에 시작하니까 아래 링크를 확인해 봐.
카라 카두 (Cara Cadoo) 이야기
카라: 저는 카라 카두라고 해요. 임상 사회복지사이고, 커플 치료사, EMDR 트라우마 치료사로 일하고 있어요.
나: 카라 씨의 여정에 대해 좀 더 이야기해 줄 수 있나요? 치료사나 코치로서의 전문성은 이미 갖추고 계시지만, 내면적인 작업에 있어서는 어떤 변화를 겪으셨나요?
카라: 제가 이런 변화를 하게 된 계기는 사실 작년에 참여했던 리트릿 프로그램이었어요. 그 프로그램에서 당신의 리트릿 운영 방식이나 아이디어에 대한 맛보기를 얻을 수 있었죠. 그리고 '시프트' (Shift, 아마도 '이너 서클'이나 다른 프로그램의 이름인 듯)는 제게 그런 경험을 현실로 만들어줬어요. '아, 이게 이론으로만 듣던 걸 실제로 경험하게 해주는구나' 싶었죠. 당신이 소셜 미디어나 이메일, 다른 프로그램에서 이야기하는 것들을 직접 체험하게 된 거예요. 솔직히 말하면, 제가 상상했던 것보다 훨씬 좋았어요. '시프트'나 리트릿, 프로그램에서 뭘 경험하게 될지 정확히 말로 설명하기가 어렵거든요.
하지만 치료사로서 말하자면, 당신이 하는 일들은 정말 치료적이에요. 사업가나 비즈니스 하는 사람들에게는 마치 '사업을 위한 치료' 같아요. 친구들에게도 그렇게 말해요. "이너 서클은 기본적으로 사업을 위한 치료야. 네 최고의 잠재력을 발휘하기 위해 필요한 내면 작업을 하는 거지." 왜냐하면 우리 안에는 항상 무언가 우리를 막아서고 있잖아요. 과거의 트라우마라든지, '나는 충분하지 않아'라고 말하는 내면의 목소리들 말이에요. 이런 것들이 결국 사업, 가족, 친구, 관계 등 모든 면에 영향을 미치죠. '시프트'는 마치 당신이 필요하다는 걸 몰랐지만, 사실은 꼭 필요했던 '기적의 약' 같아요. 특히 당신이 하는 작업들이 몸으로 느끼고, 경험하고, 체화하는 방식이라 전통적인 치료와는 다르다는 점이 좋아요. 내가 되고 싶은 모습의 나를 시각화하고, 그 모습으로 살아가기 위한 구체적인 행동을 몸으로 직접 해나가는 거죠.
나: 원하는 게 뭔지, 뭘 하고 싶은지 아는 것과, 그걸 할 수 있는 사람이라고 믿는 것은 다른 문제라고 항상 말하죠. 특히 스스로 무언가를 만들어내고 자신을 드러내는 사람들에게는 개인적인 모든 것이 사업에도 그대로 드러나게 돼요. 사업을 오래 하셨으니, 저에게서뿐만 아니라 다른 사람들에게서도 많은 전략을 배우셨을 텐데요. 전략과 마인드셋에 대한 대화가 항상 있는데, 당신의 관점은 어떤가요?
카라: 둘 다 필요하지만, 내면 작업, 즉 마인드셋 부분이 훨씬 중요하다고 생각해요. 왜냐하면 내면 작업을 제대로 하지 않고 전략만 먼저 시도하면 한계에 부딪힐 수밖에 없어요. 전략은 어느 정도까지만 도와줄 수 있거든요. 하지만 '시프트'를 통해 경험하는 자유, 내면의 깊은 곳으로 나아가 상상조차 못 했던 곳까지 가는 경험은 훨씬 더 멀리 나아가게 해줘요. 전략은 그 후에 백엔드에서 도와주는 거죠. 먼저 내면의 변화를 만들고, 그 후에 전략을 적용하면 혼자 전략만 하는 것보다 훨씬 더 멀리 갈 수 있어요.
솔직히 제 경험상 그래요. 리트릿 판매 서비스를 예로 들어볼게요. 당신의 프로그램은 정말 훌륭해요. 리트릿을 구상하는 것부터 실행, 모집, 매진까지 모든 것을 처음부터 끝까지 알 수 있죠. 2023년에 그 프로그램을 듣고 모든 걸 다 했어요. 숙제도 다 하고, 피드백도 받고, 모든 모듈을 완료했죠. 그런데도 2023년에 계획했던 리트릿을 실제로 실행에 옮기지 못했어요. 결국 2026년 2월이 되어서야 실제로 하게 된 거죠.
나: 네, 그 리트릿에 대해 몇 년 동안 이야기했었죠.
카라: 네, 계획표에 모든 체크리스트가 있었고, 당신의 승인도 받았어요. 랜딩 페이지, 웹사이트 카피, 스토리텔링 피드백, 소셜 미디어 게시물 피드백까지 모든 것을요. 그런데도 그걸 세상에 내놓을 용기가 없었어요. 실제로 뛰어들고 위험을 감수하는 게 너무 두려웠죠. '이너 서클'에서 이 부분을 함께 작업하고 나서야 가능했어요.
나: 정말 완벽한 예시예요. 코스를 수료했지만, 코스 후에 리트릿을 하지 못했던 이유는 뭔가 막고 있었기 때문이죠. 그리고 '시프트', '이너 서클'은 당신을 다음 단계로 밀어줬어요. '이게 당신을 막고 있는 것이고, 당신의 최고의 모습으로 나타나는 것을 막는 것을 어떻게 극복할 수 있을까?' 하는 질문에 대한 답을 프로그램 안에서 찾게 된 거죠. 그게 바로 리트릿을 매진시킬 수 있었던 이유고요.
카라: 네, 많은 사람들이 '그냥 방법을 모른다'고 생각해요. 그래서 더 배우고, 공부하고, 다른 코스를 듣죠. 물론 그것도 좋지만, 당신 말대로 3년이 지나도 실제로 시작하지 못했다면 소용이 없어요. 내가 그 전략을 실행할 수 있는 사람이라고 믿기 전에 무엇이 나를 막고 있는지 알아내야 해요. 누구나 똑똑하고 배우는 능력이 있지만, 두려움이 있다면 '내가 누군데 이걸 해?'라고 생각하거나 '만약 실패하면 어쩌지?' 하는 생각에 사로잡힐 거예요.
나: 당신은 '이너 서클'에 두 번이나 참여했잖아요. 첫 번째 참여 때, 당신은 이미 나와 오랫동안 함께 일해왔는데, 왜 그 특정 프로그램에 참여하기로 결정했나요?
카라: 첫째, 당신이 마스터마인드 그룹을 만들기를 오랫동안 기다려왔어요.
나: 기억해요. 오랫동안 요청했었죠.
카라: 네, 오랫동안 요청했어요. 왜냐하면 치료사로서 그룹 작업이 자연스럽게 배가 되는 효과가 있다는 걸 알기 때문이에요. 공동체 안에서 작업하면 변화가 기하급수적으로 빠르고 깊게 일어나죠. 그래서 이 커뮤니티에서 하는 작업이 당신과 일대일로 하는 작업보다 훨씬 더 큰 효과를 가져올 거라고 이미 알고 있었어요. 그래서 기대가 컸죠. 공동체적인 측면이 엄청나게 강화될 거라고 생각했어요. 그리고 당신을 알잖아요. 당신은 깊이 파고들고, 피상적인 답변에 만족하지 않고, 첫 번째나 두 번째 답변에 머무르지 않는다는 걸요. 우리를 더 깊이 파고들도록 격려하는 사람이잖아요. 그 층을 벗겨내는 과정이 기대됐어요. 왜냐하면 그 층을 벗겨낼 때, 마치 사업을 위한 치료라고 말하는 것처럼, 우리 자신 안으로 깊이 들어가는 동시에 외부에서 일어나는 성장을 목격하게 되거든요.
이것이 저를 다음 단계의 성공으로 이끌어줄 것이라고 확신했어요.
나: 사람들이 저에게 묻는 것 중 하나가 '3개월이면 충분한가요?'예요. 제가 의도적으로 3개월로 정한 이유는, 많은 마스터마인드가 1년 동안 진행되는데, 저는 '지금 당장 해야 한다'는 불꽃을 일으키고 싶었기 때문이에요. 그리고 첫 번째 그룹에서 정말 놀랐어요. 사람들이 변화와 결과를 얻을 거라고 예상했지만, 3개월 안에 가능한 것이 제가 생각했던 것 이상이었어요. 첫날과 90일째의 당신은 정말 알아볼 수 없을 정도로 달라졌죠. 당신도 고객들과 함께 일하고 인텐시브 프로그램도 진행하는데, 시간 길이와 모두가 함께하는 컨테이너에 대한 당신의 관점은 어떤가요? 모든 사람이 사업가인 것도 아니고, 어떤 사람들은 사업이 아니라 사랑이나 자존감 때문에 참여하기도 하잖아요.
카라: 3개월이라는 시간은 완벽했어요. 밖에서 볼 때는 짧게 느껴지지만, 자신을 계속해서 파고드는 과정에서는 3개월이 아주 길게 느껴지거든요. 밖에서는 '3개월? 3개월 동안 뭘 할 수 있지? 어떻게 변할 수 있지?'라고 생각하겠지만, 사실 6주 정도만 지나도 변화를 느끼게 돼요. 과정에 열려 있고, 자기 성찰을 하고, 노력을 기울일 의지가 있다면 짧은 시간 안에 엄청난 변화를 경험할 수 있어요.
나: 기억해요. 6주차쯤이었나, 당신이 리트릿에 대해 다시 진지하게 이야기하기 시작했고, '하고 싶다'고 말했죠. 그리고 몇 주 후에 실제로 실행했고, 첫 판매를 기록했고, 그 후로 빠르게 매진되었어요. 첫 6주 동안은 모두가 자신이 원하는 것, 필요한 것에 대한 아이디어를 가지고 들어오지만, 보통 중간 지점에서 '아, 이 밑에 정말 근본적인 다른 층이 있구나' 하고 깨닫게 되죠. 그리고 나머지 절반은 움직임과 체화, 그리고 실제 행동에 집중할 수 있어요. 하지만 사람들이 '매니페스테이션'이나 '델룰루' 같은 단어를 들을 때, 스크립팅이나 거울 작업 같은 도구를 사용할 수 있다는 것을 깨닫지 못해요. 하지만 목표가 가져다줄 것이라고 믿는 것을 느끼는 데 방해가 되는 것이 무엇인지 명확해지기 전까지는 원하는 것을 유지할 수 없을 거예요. 만약 예를 들어, 첫 주에 '이 리트릿을 하고 싶다'고 말하고 완벽한 전략을 세웠다면, 그 과정을 거치지 않았다면 같은 결과를 얻지 못했을 거라고 생각해요. 동의하나요, 아니면 당신의 관점은 어떤가요?
카라: 100% 동의해요. 100%요. 왜냐하면 우리는 2년 동안 전략을 세웠었잖아요. 잊지 마세요. '이너 서클' 이전에도 저는 당신의 다른 프로그램에 참여했고, 분기별로 그룹으로 만났었죠. 그 그룹에도 전략과 관련된 것들이 있었고요. 그래서 저는 당신과 함께 전략을 짜고 실질적인 비즈니스 작업을 하는 영역에서 일해왔어요. 하지만 내면 작업을 하지 않으면, 그 모든 전략은 그냥 소음일 뿐이에요.
나: 네.
카라: 결국 소음과 방해가 될 뿐이죠. 그리고 만약 전략을 실행했는데 어떤 이유로든 성공하지 못하면 더 나빠져요. 왜냐하면 처음부터 가지고 있던 '나는 성공하지 못할 거야'라는 생각을 확인시켜주는 셈이 되거든요. 당신은 성공했지만, 이건 나를 위한 게 아니라고 생각하게 되는 거죠. '이너 서클'은 이런 모든 것을 밖으로 꺼내도록 도와줘요.
다른 그룹에 참여했던 경험이 있어요. 그들은 '델룰루'라는 단어를 사용하지는 않았지만, 비슷한 맥락에서 '테스트' 같은 것을 했죠. 하지만 전혀 진정성 있게 느껴지지 않았고, 아무것도 얻지 못했어요. 여기서의 차이점은 당신이 단순히 매니페스테이션이나 시각화를 '반창고'처럼 사용하지 않는다는 거예요. 많은 곳에서 트라우마나 부정적인 감정에 반창고를 붙이고, '억만장자가 되는 자신을 상상해 봐'라고 하죠.
나: 대부분의 사람들은 실제로 그렇게 상상하면 아마 기겁하고 '나는 그걸 가질 수 없어. 난 그럴 자격이 없어'라고 말할 거라는 걸 깨닫지 못하죠. 그래서 그건 효과가 없을 거예요.
카라: 그래서 저는 이게 반창고가 아니라는 점이 좋아요. 이 시각화나 '델룰루'가 되는 것이 반창고가 아니에요. 상상이나 만들어내는 과정이 아니에요. 마치 거기에 도달하기 위해 내면에서 실제 작업을 하는 거죠. 시각화, 거울 작업, 스크립팅은 모두 거기에 도달하기 위한 부분들이지만, 실제로 우리가 극복해야 할 우리 안의 부분들을 드러내줘요. 그래서 저는 이게 반창고 접근 방식이 아니라는 점이 좋았어요. '매일 명상 5번씩 듣고 모든 문제가 해결될 거야. 트라우마는 사라지고, 자신에 대해 더 이상 부정적인 생각을 하지 않을 거야. 나를 봐, 나처럼 해봐.' 이게 아니라는 거죠.
제가 깨달은 것은, 시각화를 할 때조차도, 그리고 당신이 모든 사람을 그들의 여정 어디에 있든 존중한다는 점이 제가 정말 좋아하는 것 중 하나예요. '아, 나는 저 사람처럼, 아니면 나타니아처럼 델룰루가 되어야 해'라는 압박감이나 느낌이 없어요. 왜냐하면 제 델룰루는 당신의 델룰루와 다르기 때문이죠. 제 델룰루는 리트릿 신청서를 작성하는 것이었어요. 저에게는 그것이 엄청난 성과처럼 느껴졌죠. 하지만 밖에서 저를 보는 사람들은 '왜 그게 망상적이지? 당신과 당신의 남편은 이미 커플 리트릿을 매진시켰잖아.'라고 생각할 거예요.
나: 당신은 성공했잖아요.
카라: 이미 커플 리트릿을 매진시켰는데, 왜 그게 망상적인 목표인지 이해하지 못할 거예요. 하지만 여성에 대한 제 트라우마를 이해한다면, 그것은 정말 망상적인 목표예요. 왜냐하면 저는 제 자신과 제 어린 자아를 매우 무섭고 용기가 필요한 무언가에 노출시키는 것이기 때문이죠. 그것이 제가 극복해야 했던 부분이에요. 단순히 10명이 리트릿을 예약하는 것이 아니라, '어린 카라가 안전하게 자신을 드러낼 수 있도록 어떻게 해야 10명이 그녀의 리트릿을 예약할 수 있을까?' 하는 것이었어요. 그게 바로 작업이죠. 작업은 10명이 리트릿을 예약하는 것이 아니라, 제가 스스로를 위해, 그리고 어린 카라를 위해 해야 했던 모든 것, 그리고 제가 자신을 드러내기 위해 어떻게 해야 했는지예요.
나: 네.
카라: 그냥 리트릿을 한다고 말하는 것조차도요.
나: 네.
카라: 그것이 제가 이것을 좋아하는 이유예요. 때로는 밖에서 우리가 매니페스테이션이나 다른 사람들의 이야기를 볼 때, 그것이 매우 멋지고 비현실적으로 느껴지죠. '그래, 보트 하나를 시각화했더니 이제 그걸 가졌구나. 잘 됐네.' 하지만 이건 그런 게 아니에요.
나: 네, 알아요.
카라: 우리는 행복한 결말을 시각화하고 그걸로 끝나는 게 아니에요. 시각화는 아마도 결과의 모습일 뿐이고, 이제 '어떻게 거기에 도달할 것인가?' 하는 질문이 남죠. '어떻게 당신이 그것을 가질 자격이 있다고 믿을 수 있도록 필요한 작업을 할 것인가?' 하는 질문 말이에요. 그것이 당신이 얻으려고 하는 것이든, 사랑이든, 집이든, 돈이든, 그것은 모두 '내가 그것을 받을 자격이 있는가?'라는 질문으로 돌아가요.
나: 네. 어떤 사람들은 그것이 질문이라는 것을 알지만, 많은 사람들은 그런 내면의 생각이나 두려움이 있다는 것을 깨닫지 못해요. 그래서 저는 항상 '왜 당신이 원하는 것을 원하지 않는가?'라고 말하는 거예요. 왜냐하면 보통 이유가 있기 때문이죠. 네, 당신이 원하는 이유를 모두 알겠지만, 당신의 어떤 부분은 그것을 원하지 않을 거예요. 왜냐하면 만약 그걸 얻으면, 이걸 해야 하거나, 이렇게 되어야 하거나, 친구를 잃거나, 사랑을 잃거나, 거절에 직면해야 할지도 모르기 때문이죠. 그래서 우리는 그것을 다루기 전까지는 절대... 복권 당첨자들이 돈을 잃고 금방 빚더미에 앉는 오래된 이야기가 바로 그거예요. 그들의 신경계가 그 정도의 부, 성공, 가시성을 받아들일 준비가 되어 있지 않았던 거죠. 그래서 당연히 편안한 것, 자신들의 기본값으로 돌아갈 수밖에 없어요. 월급날까지 사는 것, 혹은 극단적인 경우 빈곤 속에서 사는 거죠. 복권 당첨자들이 5년 후에 빈곤하게 사는 것을 보면 알 수 있어요. 만약 우리가 그 심리학을 연구한다면, 단순히 무언가를 얻는 것이 아니라, 그 과정에서 당신이 어떤 사람이 되는지가 중요하다는 것을 배울 수 있을 거예요. 그래서 그 물건은 체리 온 탑일 뿐이고, 당신이 이미 느끼지 못하는 무언가를 느끼기 위해 그것이 필요한 것이 아니라, 외부에서 무언가를 기다리고 있기 때문이죠.
당신의 첫 3개월 '이너 서클'을 어떻게 설명하시겠어요? 무엇이 당신에게 변화했나요? 물론 리트릿을 출시하고 매진시킨 것은 알지만, 내면적이든 외면적이든 상관없어요. 첫 3개월 동안 당신에게 일어난 변화를 표현한다면 무엇일까요?
카라: 정말 많은 것들이 있어요. 제가 기록을 위해 말하자면, 저는 제 자신의 내면 작업을 많이 해왔어요. '이너 서클'에 참여하기 전에 이미 7년 동안 치료를 받았죠. 그리고 저도 트라우마 치료사예요. 이 모든 것을 말하는 이유는, 7년 동안 치료를 받았음에도 불구하고 여전히 해결해야 할 문제들이 있었고, 저를 괴롭히는 것들이 있었다는 거예요. 수많은 치료에도 불구하고 말이죠. 그중 하나가 유기 트라우마였고, 그것이 거절에 대한 두려움, 자신을 드러내는 것에 대한 두려움, 보여지는 것에 대한 두려움으로 이어졌어요. 그래서 첫 번째 코호트에서 제게 일어난 가장 큰 일 중 하나는 바로 그 두려움에 대한 작업이었어요. 보여지는 것에 대한 두려움, 자신을 드러내는 것에 대한 두려움, 그리고 부정적인 반응이나 거절을 견딜 만큼 강하다고 느끼는 것에 대한 두려움에 대한 작업이었죠. 그것은 제 리트릿을 통해 구체화되었어요. 제 리트릿은 그 작업의 결과물이라고 할 수 있죠. 제가 자신을 드러내고, 작게 움츠러드는 것을 멈추고, 공간을 차지하기 시작하고, 제 목소리와 재능을 사용하기에 충분히 용감해진 결과물이에요. 저는 의식적으로 제가 재능을 썩히고 있다는 것을 알고 있었고, 공간을 차지하는 것을 두려워한다는 것도 알고 있었어요. '시프트', '이너 서클'은 그 간극을 메워줬어요. '나는 내 재능을 사용하지 않고 있어, 공간을 차지하는 것을 두려워해'라는 것을 알고 있었지만, 그 사이의 두려움은 매우 현실적이고 생생했죠. 그것이 제가 겪었던 가장 큰 변화 중 하나였어요. 그 두려움에 맞서고, '이너 서클'을 통해 적극적으로 작업했던 것이죠. 그리고 이 변화를 목격해주는 커뮤니티가 있다는 것도요. 보통 현실에서는 우리가 변해가는 과정을 목격하는 경우가 드물잖아요. 마치 애벌레가 나비가 되는 것처럼요. 변태의 고치 안에 있는 것 같았어요. 그리고 고치 안에 있다는 것, 즉 작업을 한다는 것 자체가 때로는 매우 고통스러울 수 있고, 치료사와 함께 혼자 할 때는 외로울 수도 있죠. 하지만 커뮤니티 안에서 이 작업을 할 때는, 사람들이 당신의 변화를 보고 목격해줄 수 있어요. 그것 또한 특별한 방식으로 느껴졌어요. 왜냐하면 저는 그런 것들에 대해 축하받거나 인정받은 적이 없었기 때문이죠. 그래서 저는 이것이 제가 얻은 것 중 하나라고 생각해요. 마치 제가 두려움을 극복하기 위해 달리는 경주를 응원해주는 커뮤니티가 생긴 거죠. 그리고 그 모든 내면 작업, 과정, 힘든 노력은 당신의 안내, 나타니아, 당신이 우리를 위해 만들어준 안전한 공간, 그리고 우리를 지지해준 커뮤니티 덕분이었어요. 그리고 각 개인마다 아름다웠던 것은 저 혼자만 힘든 시간을 보내는 것이 아니라는 점이었어요. 우리의 모든 어려움은 이유가 다르거나, 트라우마나 상처가 다르더라도, 우리는 모두 함께 모인 강하고 놀라운 여성들의 집단이었죠. 그래서 이 공간에서 제가 얻은 또 다른 아름다움은, 제가 보이지 않으려는 경향이 있는데, 제가 보여질 수 있는 공간이 생겼다는 거예요.
나: 다른 여성들이 서로를 목격한다는 당신의 말은 가장 아름다운 부분 중 하나인 것 같아요. 물론 저는 변화를 보지만, 당신들은 '어, 캐롤린, 오늘 좀 달라 보이는데?'라고 말하기 시작하죠. 물론 당신과 다른 몇몇 사람들을 알고 있었지만, 제가 알지 못했던 많은 사람들이 있었어요. 우리는 배경이나 이력으로 시작하지 않기 때문에, 나중에 서로의 일을 알게 되는 것이 정말 흥미로워요. 그리고 많은 사람들이 정말 대단한 일을 하고 있고, 사업에서 성공하고 있지만, 모두가 이 공간에 들어와서 매우 취약해질 의지가 있을 때, 저는 아무도 설득하고 싶지 않다고 항상 말해요. 홍보하고, 마케팅하고, 사람들이 알게 하겠지만, 저는 90일 동안 불편할 것이라고 말하기 때문에, '네, 그걸 원해요'라고 손을 들어야 해요. 그래야 사람들이 진정으로 시작할 수 있고, 꾸며내거나 피상적인 대화에 머무르지 않게 되죠. 당신이 다른 사람들을 모르는 공간에 들어가는 것과, 그곳에서 신뢰와 안전이 어떻게 만들어져서 사람들이 매우 빠르게 깊이 들어갈 수 있는지에 대한 당신의 생각은 어떤가요?
카라: 저는 이런 종류의 작업을 할 때 서로 모르는 것이 오히려 좋다고 생각해요. 마치 익명인 것 같잖아요. 아무도 저를 모르고, 제 세상을 모르고, 제 과거에 대한 배경이나 역사가 없기 때문에 저에 대해 미리 판단할 수 없어요. 그것 자체가 안전을 제공하죠. 네, 익명으로 그룹에 참여하면 모두가 동등한 입장이 되는 거예요. 왜냐하면 우리 모두 익명이니까요. 당신이 몰디브에 추가 집이 있는지, 아니면 여러 백만 달러를 벌고 있는지 저는 몰라요. 그래서 저에게는 정말 좋고 도움이 되는 부분이에요. 모두가 동등한 입장이 되니까요. 특히 판단을 제거할 수 있어요. 왜냐하면 아무도... 친구와 함께 이런 작업을 할 때 오히려 어색할 수 있다는 것을 본 적이 있어요.
나: 네.
카라: 친구가 거기에 있다면, 당신은 당신 자신 그대로 완전히 참여하기 어려울 거예요. 친구가 당신을 원한다고 생각할 수도 있지만, 실제로는... 이상하게 들리겠지만, 완전한 낯선 사람들과 취약해지는 것이 친구와 함께하는 것보다 쉬워요.
나: 친구들에게 제 리트릿에 오거나 '이너 서클'에 참여할 수 있는지 물어보는데, 저는 절대 거절하지 않아요. 왜냐하면 저는 완전히 편안하지만, 당신이 친구로서... 아니면 당신이 그렇지 않을 수도 있다는 것을 확신하고 싶어요. 이론적으로는 친구에게 많은 것을 말하지만, 친구가 있을 때는 매우 다르거든요. 친구가 당신을 원한다고 생각할 수도 있지만...
카라: 네, 그리고 우리가 안전을 구축하면, 첫 번째 사람이 위험을 감수하고 먼저 나서는 거죠. 누가 자원해서 '내가 희생양이 될게'라고 말하고 '내가 먼저 할게'라고 말하면, 그것이 다른 모든 사람들에게 신호가 되고, 안전과 편안함을 구축하는 데 도움이 돼요. 하지만 사실은 모르는 사람들과 함께하는 컨테이너가 더 안전해요.
나: 네, 네.
카라: 아이러니한 것은, 그 결과로 컨테이너가 끝날 때쯤에는 정말 멋진 친구들이 생긴다는 거예요. 이건 제가 들어갈 때 예상하지 못했던 부분이고, 같은 생각을 가진 사람들과 커뮤니티 안에서 작업을 하면서 얻은 완전한 부산물이었죠.
나: 두 번째로 참여하게 된 계기는 무엇인가요? 첫 번째 참여에서 정말 좋은 결과를 얻었고, 변화하고 리트릿을 매진시키는 등 모든 것을 할 수 있었잖아요. 당신과 다른 네 명의 사람들이 두 번째로 참여했는데, 그 이유는 무엇인가요?
카라: 첫째, 저는 당신, 나타니아를 사랑해요. 당신은 정말 멋지고 당신의 프로그램도 멋져요. 당신은 진심으로 좋은 사람이고, 제가 당신에게서 좋아하는 것은 온라인에서 보여지는 모습과 실제 모습이 똑같다는 거예요. 당신의 모든 것이 당신 자신이라는 거죠. 저는 다른 프로그램에 참여한 적이 있는데, 소셜 미디어에서 보는 사람과 실제 사람이 다르다고 느껴졌어요. 그래서 이게 정말 중요해요. 그리고 변화요. 두려움을 극복하는 변화를 경험했기 때문에, 아직 더 해야 할 일이 있다는 것을 알아요. '아, 리트릿을 하기로 결정했지만, 여전히 두려워하거나 나를 붙잡고 있는 다른 많은 것들이 있구나'라고 생각했죠. 그래서 '계속해서 작업을 해야겠다'고 생각했어요. 시작한 것을 마무리하기 위해서요. 그리고 또 하나는, 일단 층을 벗겨내고 깊이 들어가기 시작하면, 그것은 끝없는 심연과 같아요. 마치 치료와 똑같죠. 문제 A를 해결하기 위해 왔다고 생각했는데, 문제 A를 해결하고 나니, '잠깐, B도 있네?' 하는 거죠.
나: 어떤 사람들에게는 '이게 영원히 끝나지 않을 거야. 나는 항상 도움이 필요할 거야'라고 느껴질 수 있는데, 당신은 어떻게 느끼나요? 저는 이제 그런 관점을 가지고 있지 않아요. 저는 계속해서 성장하는 것에 대해 흥분돼요. 그리고 이건 꼭 '이너 서클'이나 치료사가 필요해서가 아니라, 처음에는 필요했을지 모르지만, 어느 시점부터는 필요가 아니라 '원하는 것'이 되는 것 같아요. 더 많은 지원을 받고 싶고, 더 많은 층을 벗겨내고 싶어요.
카라: 네, 저도 마찬가지예요. 저도 7년 동안 치료를 받아왔잖아요. 이건 제가 바닥에 피를 흘리고 있어서 치료를 받아야 하는 게 아니라, 제가 원하는 것이기 때문이에요. 왜냐하면 성장과 인식에 있어서는 정말 끝이 없다는 것을 알기 때문이죠. 하지만 그 결과로 당신은 더 많은 것을 인식하게 되고, 더 나은 당신의 모습이 되는 거죠. 그래서 저는 이걸 '이건 끝나지 않을 거야'라고 생각하는 대신, '나는 계속해서 나 자신을 다듬고 더 나은 나의 모습을 만들어갈 수 있어'라고 생각해요.
나: 그리고 실제로 그렇게 살아가면서 연습하는 거죠. 첫 번째 코호트에서는 층을 벗겨내고, 인식을 높이고, 변화를 만들었지만, 이제는 '이 사람으로 살아가는 것이 어떤 느낌일까?' 하는 거죠. 그리고 이제 리트릿으로 그룹 프로그램을 만들었고, 이 모든 것들이 당신이 첫 번째 단계를 거치지 않았다면 리트릿을 개최했을까요? 그리고 그룹 프로그램에 자신을 드러냈을까요? 그리고 앞으로 계속해서 만들고 할 것들은요?
카라: 정확해요. 그리고 저는 그렇게 생각해요. 문을 하나 열면, 또 다른 문이 있고, 또 다른 문이 있죠. 하지만 각 문을 통과할 때마다 또 다른 층의 성공이라고 생각하세요. 그래서 왜 계속 이걸 해야 하냐, 왜 계속 치료를 받거나 이 작업에 머물러야 하냐고요? 그건 당신이 계속해서 보상을 얻을 수 있기 때문이에요.
나: 네.
카라: 그래서 이걸 보면, 재정적인 관점에서 볼까요? 리트릿은 재정적인 보상과 같을 거예요. 하지만 그것은 단순한 재정적 보상 이상이었어요. 저에게는 상징적인 의미가 더 컸죠. '와, 내가 실제로 나서서 공간을 차지하고, 내 재능을 사용하고, 내 목소리를 사용하고 있구나.' 저에게는 그것이 더 큰 보상이었어요. 리트릿으로 얻은 수익보다 더 가치 있었죠. 그리고 리트릿 후에 '자, 이제 다음은 뭘까?' 하는 생각이 들었어요. 그리고 그룹을 하고 싶었지만, 리트릿이 나오기 전까지는 그룹이 존재하지 않았어요. 그리고 당신들은 제가 가격 책정하는 과정까지 도와줬죠. '이제 가격을 매겨야 하는데, 사람들이 떠나갈까 봐 두려워.'라고 생각했어요. 그래서 다시 움츠러들고 작게 행동하고 싶은 유혹이 들었죠. 가격표를 붙이지 않으려고요. 왜냐하면 사람들이 '아니오'라고 말할까 봐 두려웠기 때문이에요. 그리고 저는 '그래, 할 거야. 그리고 내 마음이 맞는 가격을 붙일 거야'라고 말했지만, 속으로는 '모르겠어, 모르겠어, 모르겠어. 사람들이 올까?'라고 생각했어요. 여전히 그걸 하는 게 두려웠죠. 만약 두 번째로 이 컨테이너가 없었다면, 저는 그룹을 하지 못했을 거예요. 만약 지난 1년 동안 컨테이너가 없었다면, 리트릿도 하지 못했을 거예요. 그리고 그룹을 했다면, 스스로를 과소평가했을 거예요. 훨씬 적은 가격을 책정했을 거고, 수익을 내지 못했을 수도 있어요. 그래서 제가 '타임라인 B'의 체화된 버전, 즉 공간을 차지하고, 나서고, 목소리를 사용하고, 재능을 사용하고, 그 대가를 받는 카라가 되지 못했을 거예요.
나: 네.
카라: '타임라인 A'의 카라는 이걸 모두 무료로 할 수 있어요.
나: 네.
카라: 괜찮아요.
나: 당신은 아까 '이너 서클'이 무엇인지 말로 설명하기 어렵다고 말했죠. 그래서 당신이 생각하기에 가입 페이지에 담을 수 없고, 친구에게 공유하고 싶은 경험의 일부는 무엇인가요?
카라: 이게 바로 어려운 점이죠. 이 경험에서 얻게 될 무형의 것들을 설명하기가 어려워요. 저는 이렇게 생각해요. 우리가 어떻게 변화할지 몰라도, 당신은 변화할 거예요. '이너 서클'을 나오면 당신은 완전히 다른 버전의 자신이 될 거예요. 그리고 그 버전은 당신이 되고 싶은 당신과 더 일치하는 느낌일 거예요. 왜냐하면 우리는 종종 현실 세계에서 우리의 온전한 모습, 우리의 전체 모습으로 나타나지 않기 때문이죠. 그리고 어떻게 변화할지 몰라도 돼요. 왜냐하면 '어떻게'는 '이너 서클' 안에서 다루어지니까요. 우리가 어떻게 거기까지 갈지, 타임라인 A에서 타임라인 B로 어떻게 갈지 걱정하지 마세요. 하지만 당신이 얻게 될 것은 당신 자신조차 거의 알아보지 못할 사람이 될 거라는 거예요. 그리고 그것은 정량화하기 어렵고, 말로 표현하기 어려운 부분이죠. '내가 알아보지 못하는 이 사람은 누구인가?' 그것은 당신 안에 살고 있었고, 나오기를 갈망하고, 공간을 차지하기를 원했던 당신의 최고의 모습이에요. 그리고 당신은 그 사람이 누구인지 알아보지 못할 수도 있어요. 당신은 공간을 차지하려고 노력하는 이 사람이 누구인지 알아보지 못할 수도 있어요. 그래서 이 프로그램을 고려하고 참여를 고민하는 사람들에게 말하고 싶어요. 만약 당신이 더 많은 것이 있다는 것을 안다면, 마음 깊은 곳에서 더 많은 것이 있다는 것을 안다면, 신이 당신을 위해 더 많은 것을 준비했다는 것을 안다면, 하지만 트라우마, 과거, 사람들 때문에 당신의 잠재력을 최대한 발휘하지 못하고 있다면, 이것이 당신을 그곳으로 데려다줄 공간이에요. 이것이 당신을 평범함에서 비범함으로 데려다줄 공간이에요.
나: 정말 좋아요. 당신의 경험에 대해 더 공유하고 싶은 것이 있나요?
카라: 망설이지 마세요. 그냥 지나치지 마세요. 200달러를 받지 마세요. 오늘 '이너 서클'에 참여하세요. 저는 카라 굿로우이고, 이 메시지를 승인합니다. 당신의 삶을 상상조차 못 했던 방식으로 변화시키고, 당신의 최고의 모습이 되고 싶다면 '이너 서클'에 참여해야 해요.
나: 오, 감사합니다, 카라. 몇 년 동안 당신을 더 알아가는 것은 정말 즐거웠어요. 당신의 지지와 제가 당신에게 쏟아붓는 동안 당신도 저에게 얼마나 많은 것을 쏟아붓는지, 제가 왜 이 일을 하고 있는지 상기시켜주는 것에 대해 정말 감사해요. 당신의 신뢰를 가볍게 여기지 않아요. 특히 당신의 사업뿐만 아니라 당신의 개인적인 자아와 존재에 대한 신뢰를요. 당신이 전문성과 교육을 갖추고 있고, 다른 사람들을 위해 이 일을 한다는 것을 알기 때문에 더욱 그렇습니다. 정말 감사합니다. 당신을 깊이 존경하고, 감사하고, 사랑하며, 당신의 여정에 함께하게 되어 정말 기쁩니다.
카라: 천만에요.
나: 여기까지 왔다면, 당신이 아직 활용하지 못한 무언가가 있다는 뜻이에요. 개인적으로나 직업적으로 15년 이상 이 일을 해왔고, 지난 8년 동안 전 세계 고객들을 지원해왔어요. 만약 당신이 인생을 가장 좋은 방식으로 변화시킬 준비가 되어 있다면, 90일 후에 돌아보며 '내가 90일 전의 나를 알아보지 못하겠어'라고 말할 수 있다면, '이너 서클'은 당신을 위한 거예요. 우리는 진솔하고 취약한 대화를 나눌 거예요. 웃을 거고, 울 거고, 좌절할 거예요. 왜냐하면 저는 당신이 되어왔던 것, 당신이 함께 갈 수 없는 한계, 이야기, 믿음들을 넘어서도록 사랑스럽게 밀어붙일 것이기 때문이에요. 우리는 당신의 믿음을 재배선하고, 당신의 두려움의 뿌리를 파고들어서, 당신이 되어왔던 당신과 당신이 되어가는 당신 사이의 간극을 메울 거예요. 만약 당신이 잠재력을 발휘하고, 당신의 다른 편에서 당신을 기다리고 있는 당신의 버전에 '네'라고 말할 준비가 되었다면, 설명란에 있는 링크를 클릭해서 더 알아보고 신청하세요. 안에서 만나기를 기대할게요.