간염 완치 포기했나요? '이 약초'로 간 기능 튼튼하게 되살리는 비법!

간에 좋은 약초, 인진쑥!

인진쑥? 처음 들어봤다고?

이름은 좀 생소해도, 인진쑥은 우리 몸의 간 건강을 지키는 데 아주 좋은 약초야. 특히 간염, 지방간, 간경화, 심지어 간암까지! 다양한 간 질환에 도움이 된다는 연구 결과도 많아.

인진쑥, 왜 간에 좋을까?

• 간염 치료 효과: 비형 간염처럼 만성 간염으로 고생하는 사람들에게 인진쑥이 도움이 될 수 있다는 연구가 있어.
• 지방간 개선: 특별한 치료약이 없는 지방간도 인진쑥으로 개선할 수 있다는 논문이 많아.
• 간경화 완화: 간이 굳어가는 간경화도 인진쑥이 치료에 도움이 될 수 있다는 연구가 있어.
• 간암 예방 및 치료: 간암 치료에도 효과가 있다는 논문이 많이 나오고 있어.
• 만성 피로 해소: 간 기능이 떨어지면 만성 피로가 오기 쉬운데, 인진쑥이 피로 해소에도 좋아.

인진쑥, 어떻게 먹으면 좋을까?

인진쑥은 구기자와 함께 먹으면 더 좋아! 구기자도 간 기능을 좋게 하는 데 도움이 되거든. 둘을 함께 달여 마시면 효과가 더 좋아질 수 있어.

인진쑥, 어디서 구할 수 있을까?

인진쑥은 우리나라 해안가나 바닷가 근처에서 흔하게 자라. 척박한 땅에서도 꿋꿋하게 살아가는 강한 생명력을 가지고 있어서, 마치 우리 몸의 간처럼 튼튼하게 지켜주는 역할을 해.

인진쑥, 이런 점도 알아두자!

• 인진쑥은 봄과 가을 모습이 완전히 달라. 하지만 봄에도 가을에도 모두 약으로 쓸 수 있어.
• 다른 약초와 달리 부작용이 적어서 안심하고 먹을 수 있는 편이야.

약초 교수 조용남이 전하는 말:

"인진쑥은 척박한 땅에서도 꿋꿋하게 살아가는 생명력이 강한 약초야. 마치 우리 몸의 간처럼 튼튼하게 지켜주는 역할을 하지. 간 건강이 걱정된다면 인진쑥을 꼭 기억해두고 챙겨 먹어봐!"

다음 방송도 기대해줘!

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