남친에게 '정뚝떨'?! 본인만 모르는 남자 최악 습관 30가지 (+체크리스트)

30가지 체크리스트로 알아보는 '나 관리 좀 하는 사람?'

총 30가지 체크리스트를 준비했어. 몇 개나 동그라미 칠 수 있는지 한번 보자!

• 1번 ~ 10번
• 11번 ~ 20번
• 21번 ~ 30번

몇 개나 체크했어?

• 27개 이상: 와, 진짜 상위 5% 안에 드는 관리왕!
• 15개 이상: 그래도 꽤 관리하는 스타일이야.
• 15개 미만: 앞으로 노력할 부분이 많다는 뜻!

이 30가지 체크리스트는 큰 키워드 10개에 각각 3가지씩 세부 질문을 뽑은 거야.

1. 몸 냄새 (가장 중요하다고 생각!)

• 남자라면 냄새 잡아주는 바디워시 필수!
  • 얼마 전에 다른 바디워시를 써봤는데, 여자친구가 "호르몬 냄새 너무 심하다"고 하더라구. 충격받아서 원래 쓰던 냄새 잡아주는 바디워시로 바꿨더니 냄새가 안 난다고 했어. 남자 특유의 냄새는 어쩔 수 없으니 꼭 냄새 잡아주는 바디워시를 써보자!
• 데오드란트는 사계절 내내 필수!
  • 깔끔하게 씻어도 땀 흘리면 시큼한 냄새가 날 수 있어. 동양인은 체취가 강하지 않다고 해도, 그냥 쓰자! 어떤 제품을 쓰느냐보다 쓰고 안 쓰고 차이가 훨씬 크니까.
• 똥 닦을 때 물로 꼭 헹궈!
  • 마른 휴지로만 닦으면 냄새가 남을 수 있어. 본인은 잘 모르지만 옆에 있는 사람은 바로 알아. 집에서는 비데를 쓰거나, 화장실 세면대에서 물 묻힌 휴지로 한번 더 닦아주는 게 좋아. 밖에선 비데 티슈를 챙겨 다니는 것도 방법이야.

2. 털 관리

• 얼굴에 거슬리는 털은 뽑거나 제모하자!
  • 점이나 코 주변에 나는 털은 보기 싫잖아. 주기적으로 뽑거나 제모하는 걸 추천해.
• 코털은 가위로 자르는 게 좋아!
  • 기계보다는 끝이 뭉툭한 가위로 자르는 게 안전하고 깔끔해.
• 겨드랑이 털은 길이를 줄여보자!
  • 여자들도 깔끔한 겨드랑이를 선호해. 데오드란트 효과를 높이는 데도 도움이 돼.

3. 미백 (착색 관리)

• 발가락 착색은 샤워할 때 문질러서 관리하자!
  • 여름에 샌들 신을 때 신경 쓰이는 발가락 착색. 샤워할 때 발가락을 좀 더 꼼꼼히 문질러 닦고, 필요하면 미백 패드를 사용해봐.
• 팔꿈치 각질은 바디 패드로 관리하자!
  • 팔꿈치 각질은 보기 싫잖아. 샤워할 때 바디 패드로 문질러주면 많이 하얘질 거야.
• 목 뒤에도 선크림을 발라주자!
  • 야외 활동이 많지 않아도 목 뒤에 선크림을 발라주는 게 좋아.

4. 옷 냄새 관리

• 빨래 말릴 때 제습기 사용은 필수!
  • 꿉꿉한 빨래 냄새는 제습기 한 번이면 해결돼. 건조기도 좋지만 옷이 줄어들 위험이 있으니 티셔츠 같은 건 제습기로 말리는 걸 추천해.
• 구겨진 옷은 다려서 입자!
  • 스팀 다리미를 사용해서 깔끔하게 입는 게 좋아.
• 검은 옷에 묻은 먼지는 고무장갑으로 제거하자!
  • 물 묻힌 고무장갑으로 옷을 닦으면 먼지가 잘 떨어져 나와.

5. 기타 냄새 관리

• 발 냄새 관리 아이템은 꼭 하나 갖추자!
  • 발 냄새의 원인은 양말과 신발이야. 발 스프레이나 슈즈 드라이어를 사용해보자.
• 휴대용 입 냄새 관리 아이템을 챙기자!
  • 마늘이나 파 같은 음식 먹고 나서 나는 속 냄새는 민트볼이나 구강청결제로 해결하는 게 좋아.
• 담배 냄새는 최대한 피하자!
  • 연초 냄새는 몸에 배기 쉬워. 피우더라도 패브릭 향수 등으로 관리하는 게 중요해.

6. 들고 다니는 것들 관리

• 맥북, 마우스, 스마트폰 케이스는 깨끗하게 유지하자!
  • 기름때나 먼지가 끼면 지저분해 보일 수 있어. 주기적으로 닦아주고 케이스는 교체해주는 게 좋아.
• 에어팟도 깨끗하게 닦아주자!
  • 면봉에 알코올을 살짝 묻혀 닦으면 깨끗해져.

7. 면도 트러블 관리

• 면도날은 주기적으로 교체하고 소독하자!
  • 면도 트러블은 보기 싫잖아. 면도날은 자주 바꾸고 소독하는 게 중요해.
• 투명한 쉐이빙 젤을 사용하자!
  • 자극적인 성분이 적은 투명 쉐이빙 젤을 사용하면 트러블이 줄어들 수 있어.
• 면도 트러블이 생기면 연고를 발라주자!
  • 약국에서 파는 연고를 바르면 금방 나아질 거야.

8. 집 냄새 관리 (친해지면 들키는 것들)

• 침구류는 주기적으로 세탁하자!
  • 베개 커버는 일주일에 한 번, 이불 커버는 한 달에 한 번은 세탁하는 게 좋아.
• 수건에서 냄새가 나면 과탄산소다로 세탁하자!
  • 젖은 수건은 바로바로 바꿔주는 게 좋아.
• 집안 곳곳에 탈취제를 두자!
  • 좋은 냄새보다 나쁜 냄새를 없애는 게 중요해.

9. 화장실 청소

• 배수구 머리카락은 주 3회 이상 치우자!
  • 머리카락은 지저분함의 기준이 될 수 있어.
• 변기 안쪽 흔적은 바로바로 닦자!
  • 공공장소에서도 마찬가지야.
• 화장실 물때는 주 1회 청소하자!
  • 샤워할 때마다 물기를 제거하고, 주 1회 솔로 닦아주면 물때가 심해지는 걸 막을 수 있어.

10. 친해지면 보여주는 것들

• 긴 꼬치털은 뽑자!
  • 잔털은 괜찮지만, 길게 자란 털은 뽑는 게 좋아.
• 등드름, 몸드름은 관리하자!
  • 너무 많지 않도록 바디 미스트 등으로 관리해주자.
• 브라질리언 부위 털 길이를 줄여보자!
  • 생각보다 훨씬 쾌적하고 다시 돌아갈 수 없을 거야. 레이저 제모도 고려해볼 만해.

이 체크리스트 중에 놓치고 있던 게 있다면 한두 가지라도 꼭 실천해보자! 좋은 인연을 만들고 싶다면 더더욱 말이야.