자 첫 번째 피부가 여름에 늙고 스트레스를 많이 받는 이유는요 바로 더위와 열 때문입니다 자 더위와 열 때문에 우리 피부가 어떻게 될까요 모공이 늘어나고 모공이 확장되고 탄력이 떨어집니다 왜냐하면 콜라겐 합성을 저지시키거든요 얼굴에 열이 확 오른다거나 더위 때문에 피부의 온도가 확 오르게 되면 콜라겐 합성이 감소되기 때문에 탄력도가 떨어집니다 탄력도가 떨어지게 되면 모공이 새로 모공으로 죽 처지게 되겠죠 그럼 그렇게 되면서 동시에 주름이 늘어납니다 그리고 마지막으로는이 더위 때문에 홍조가 더 심해지게 되죠 그래서이 다섯 가지의 결과를 불러일으키기 때문에 더위와 열을 잘 컨트롤 해주시는게 중요하고 특히나 모공케어나 안티에징 케어를 꼭 여름에는 해주시는게 중요합니다 특히나이 피부 온도가 올라서 탄력도가 떨어지는 부분에 대해서는 서울대병원 정진호 교수팀이 발표한 내용이 있습니다 바로 열에 의한 피부 온도의 상승이 피부 노화에 주요한 원인일뿐만 아니라 자외선 피부 노화를 촉진시키는 작용을 한다라고 이야기를 했습니다 그리고 피부 내 콜라겐 합성을 감소시킨다라고 발표한 내용이 있습니다 여름에 사실 노화가 많이 진행되기 때문에 우리가 30대 후반부터는 꼭이 케어를 해주셔야 됩니다 제가 모공에 있어서 꼭 쓰세요라고 했던 성분 5가지가 있었습니다 바로 위치아젤 레티놀 비타민 C 그리고 스쿠알란 혹은 호오바오일을 쓰세요라고 말씀을 드렸습니다 자 그래서이 4가지를 매일매일 꾸준히 쓰게 되면 모공이 더 이상 늘어나지 않는다 그리고 이미 생긴 모공이 좀 타이트닝 하는 효과가 있을 것이다라고 말씀을 드렸어요 그러면이 4가지 성분을 내가 매일매일 써주면 되겠네요 정답입니다 요런 것들이 잘 결합되어 있는 제품들이 있습니다 제가 제품 설명을 뒤에 드릴 거니까 지금은 그냥 이런 성분이 있구나 정도만 이해하시고 넘어가시면 됩니다 자 그러면 모공 해결은 됐습니다 자 그럼 아까 탄력 떨어지고 주름과 관련돼서는 어떤 성분을 써야 되죠 제가 안티에이징 갖고는 너무나도 많은이야 할 수 있지만 지금까지 우리가 한 안티에이징 성분에 대해서 한번 이야기를 해볼게요 자 매트릭실 혹은 펩타이드 제가 말씀을 드렸고 또 하나는 비타민c 위하고 겹치죠 레티놀도 주름개선에 굉장히 도움을 줍니다 그쵸 그리고 비타민 e가 있습니다 그리고 나야시나마이드가 있었죠 나야시나마이드도 마찬가지로 주름개선에 도움을 줬습니다 그리고 비타민 E 같은 경우에는 항산화 역할을 하면서 비타민 c의 함께 포함되어 있게끔 쓸 수 있게 제가 그렇게 제품 추천을 해드렸어요 자 그래서 우리가 첫 번째에 대한 원인을 해결을 하기 위해서 이러한 성분들이 잘 배합된 제품을 찾아내시는게 중요합니다 자 그러면 마지막 문제 홍조 이거 제가 뭐 쓰라고 말씀드렸죠 세라마이드 콜레스테롤 지방산 쓰세요라고 제가 말씀을 드렸습니다 자 색골지 성분은 우리 피부 장벽을 개선하는데 도움을 주는데 특히나 홍조가 생겼다라고 했을 경우에는 피부 장벽이 무너져 있는 경우가 많기 때문에 피부 장벽을 완화해주는 성분이 굉장히 중요합니다 그래서 제가 세라마 지방산을 쓰세요라고 설명을 드렸어요 그래서이 첫 번째 원인을 해결하기 위해서 책꽂이가 들어가 있는 성분을 쓰시는 것도 굉장히 중요합니다 그게 선크림에 들어갈 수도 있고 도너에 들어갔을 수도 있고 세럼에 들어갔을 수도 있지만 내가 매일매일 이런 부분을 케어 해주느냐 해주지 않느냐는 나중에 아주 크게 차이가 날 수 있거든요 자 그러면 첫 번째 더위와 열 때문에 생기는 이런 어떤 결과들을 해결하기 위해서 우리가 이러한 성분들을 쓰기로 했어요 그쵸 제가 이건 과거에 각 챕터별로 굉장히 상세하게 설명을 드렸습니다 자 그래서 제가 요거를 나중에 피부 타입별로 어떻게 쓰세요라고 알려 드릴 거니까 지금은 조금 헷갈리고 많은 거 같은데라는 생각이 들더라도 제가 나중에 다 정리해 드릴 거니까 괜찮아요 자 두 번째 우리가 어떤 것 때문에 피부가 스트레스 많이 받을까요 바로 냉방 때문입니다 그리고 우리가 물놀이를 많이 가죠 그렇게 되기 때문에 피부가 굉장히 자극을 많이 받고 건조해지기 쉽습니다 자 그러면 저처럼 이렇게 피부 얇고 건조한 사람들은 냉방을 하는 그런 환경에 오 그동안 노출이 되면 피부가 점점 더 건조해지겠죠 근데 문제는 여름 같은 경우에는 습도가 높기 때문에 우리가 당긴다라는 느낌을 받기는 조금 힘듭니다 그래서 우리가 제품으로 잘 케어해 줄 필요가 있거든요 왜냐면 느껴지진 않지만 냉방에 계속 노출되고 특히나 얼굴에다가 선풍기를 너무 많이 쐬면 점점 더 말릴 수밖에 없거든요 너무 건조해지기 쉽기 때문입니다 얼굴 같은 경우에는 그러면 건조해지면 뭐가 된다 그랬죠 피지 분비가 많아진다고 그랬어요 그럼 악순환되는게 또 모공끼리 열리니까 모공이 점점 더 넓어지고 그렇게도 모공이 넓어지다가 균이 침투하게 되면은 여드름이 생기기 때문에 계속 악순환이 됩니다 자 그래서 피부를 건조하지 않게 만드는 것이 중요해요 자 그러면이 두 번째 요인으로 인해서 자극받고 건조해졌다라고 했을 때 우리가 꼭 써야 되는 성분 기억나세요 히알루론산 그 다음에 부활초 글리세린 글루코사이드를 꼭 쓰세요라고 제가 말씀을 드렸습니다 자 히알루론산은 피부 위에서 수분을 꽉 수도 있고 부활초는 수분기를 쫙 열어서 그 수분을 안에다가 콸콸 넣어줍니다라고 제가 설명을 드렸어요 그래서이 두 가지 성분은 그 수분에 있어서 굉장히 중요한 성분이기 때문에 꼭 쓰세요라고 말씀을 드렸습니다 그리고 보습 성분에 굉장히 뛰어난 것이 판테놀이라는 성분이 있는데요 제가 이거는 이번 달 안으로 꼭 제가 리뷰를 할 거니까 판테온을 우선 알고만 계시고 수분을 굉장히 도움되는 거 지금까지 우리가 이야기를 나눴던 것 중에서 두 개 중에 하나는 내가 꼭 써야겠다 요렇게 이해하시면 됩니다 자 첫 번째 거에서 겹쳤던 성분이 또 나옵니다 자극 받은 피부한테 도움이 되는 성분은 세라마이드 콜레스테롤 지방산 피부 장벽을 개선해주는 성분이 있죠 그래서 판테놀과 세 콜지가 비슷한 역할을 하기는 하지만 두 개 중에서 더 잘 맞는게 분명히 있을 겁니다 그거는 나 자신을 굉장히 잘 관찰하시고 관심이 많아야 돼요 그러면 난 세 콜드 타입인지 판테놀 타입인지도 아실 수가 있거든요 저 같은 경우에는 새 콜 제가 훨씬 더 잘 맞아요 그래서 저는 세라마이드 콜레스를지 때문에 그냥 매일 달고 산다 이렇게 보시면 되는데 두 개 다르듯이 필요는 없지만 두 개 중에 하나는 여름철에 꼭 쓰셔야 됩니다 왜냐면 첫 번째 홍조도 개선해주고 그 여름철에 자극 받은 피부까지도이 두 가지 성분이 개선시켜줄 수 있기 때문에 그렇게 이해하시면 됩니다 건조해짐으로 인해서 여드름이 생기는 피부는 뭘 발라야 될까요 4가지 성분 제가 너무 많이 얘기했죠 해볼까요 방법 추출물 아줄렌 나야시나마이드 티트리이네 가지는 제가 지성이나 여드름 피부에 굉장히 도움을 주는 성분입니다라고 말씀을 드렸습니다 특히나 병풀추출물과 아줄렌 성분을 함께 쓰는 것이 정말 좋거든요 그래서 여드름 피부 같은 경우에는이 4가지가 다 들어가 있는 제품을 제가 이미 설명을 드렸지만 르누베르 제품을 그래서 여드름이 좀 심하신 분들은이 4가지 성분이 잘 들어가 있게끔이 토너부터 크림까지 적재적소에 배치하셔도 되고 아니면이 4가지 성분이 하나의 크림 안에 다 들어가 있는 제품을 고르셔도 됩니다 제가 어떤 제품이 있는지는 뒤에서 말씀을 드릴게요 자 세 번째 이유 여러분들이 제일 고민 많이 하시는 거 색소침착과 기미 그게 바로 누구 때문이죠 자외선 때문입니다 그리고 여름에 5월부터 이제 자외선 지수가 확 올라가기 시작하거든요 그리고 지금 7월과 8월 달에 정말 이게 피크를 찍습니다 적당히 노출되는 것은 괜찮지만 1시간 2시간씩 내가 계속 노출되어 있다라고 할 때 피부가 계속 스트레스 받고 있다는 거 절대 잊으시면 안 됩니다 자 그러면 자외선에 계속 노출되게 되면 어떤 결과를 얻을까요 기미와 색소침착 그리고 너무 심하게 노출된 경우에는 홍조까지 생기겠죠 자 여기에서 제가 꼭 말씀드리고 싶었던 성분은 알로에입니다 제가 알로에는 언제 쓰라고 말씀드렸죠 우리가 기기관리할 때 우리가 이원토가 잘 좀 흡수될 수 있도록 제가 꼭 알로에를 쓰세요라고 말씀드렸는데이 알로에는 사실은 바르고 주무셔도 괜찮아요 그리고 운동하시는 분들 있죠 운동할 때 얼굴에 열이 확 오르잖아요 그때 그냥 알로에겔 바르고 운동하시면 돼요 그러면 어느 정도 이게 열을 좀 잡아 주거든요 왜냐면 알로에겔 자체가 열을 내려주는 효과가 있습니다 그렇기 때문에 막 운동할 때 열이 확 오르는 걸 그냥 두지 마시고 알로에겔을 발라놓고 운동하시면 됩니다 저의 경우는 운동할 때 알로에겔을 수시로 발라주고 조그만 걸 그냥 주머니에다 갖고 다니다가 수시로 발라주고 열이 너무 많이 오르는 거 같다라는 생각이 들면 저는 손 선풍기까지도 쓰거든요 얼굴에 올라가는 그 열을 좀 잠재워주는게 굉장히 중요합니다 자 제가 과거에 미백에서 이미 설명을 드렸습니다 기미와 색소침착을 잡으려면 다섯 단계를 나눠서 제가 말씀을 드렸어요 그리고 성분은이 9가지를 말씀드렸는데이 9가지를 다 발라야 되나요 그렇지 않죠 이게 세 가지 영역으로 나누어서 각기 다 다른 문지기의 역할을 한다고 했어요 자외선이 우리 피부에 침조됐을 때 첫 번째 문지기 두 번째 문지기 세 번째 문지기가 있어서 탁탁탁 막아준다라고 설명을 드렸습니다 그래서이 성분을 내가 다 골라서 쓰겠다 라기 보다는 적재적소에 그 단계별에 맞춰서 이런 이런 제품을 쓰 라고 제가 설명을 드렸었어요 자 그래서 우리가 정리를 해보면이 세 가지의 요인들로 인해서 여름 스킨케어 루틴은 반드시 이루어져야 되고 그냥 단순히 내가 보습 그림을 바르겠다라는 마음보다는이 세 가지 요인 중에서는 내가 유난히 신경 쓰이는 부분이 있을 거예요 저의 경우는 사실 보습에 가장 신경을 많이 씁니다 그리고 모공에 신경을 많이 쓰거든요 그래서 전 1번과 2번을 조금 더 치중해서 루틴을 짜는 편이에요 근데 어떤 분들은 기미와 색소침착이 너무너무 고민이라서 이미 내가 생겨난 색소침착이나 기미를 어떻게 탈락시켜요 요런 부분 제가 레티놀에서 한번 설명을 드렸고 그래서 요렇게요 세 번째 요인에 맞게끔 조금 더 치중해서 루틴을 짜시면 돼요 자 그러면 지금부터 제가 피부 타입별로 스킨케어 루틴을 말씀드려볼게요 토너부터 시작을 해볼게요 제가 아마 갖고 나온 토너가 한 4가지 정도 될 텐데요 자 여기에서 각기 잘하는 장점이 있습니다 HC 같은 경우에는 위치 화재로 들어 있었어요 자 가끔씩 hc를 들어가겠습니다라고 하시는 분들은 세이어스 위치 화제를 토너도 굉장히 유명하거든요 그래서 세이어스 중에서 여러가지가 있는데 큐컴버가 가장 저에게는 좋았습니다 그리고 5위에 그 성분이 열을 내려주고 진정하는 효과도 있기 때문에 만약에 날 위치아제를 너무 좋고 AHC 다음으로 당을 한번 써보고 싶다라고 할 때는 세이어스로 넘어가셔도 됩니다 또 하나의 토너는 뭐였죠 바이오일보가 있었습니다 자 바이오일보는 약간 꾸덕한 에센스 제형을 토너가 맞습니다이 안에는 뭐가 들어가 있었죠 나이아신아마이드도 들어가 있고 부활초도 들어가 있고 히알루론산도 들어가 있어요 그래서 저처럼 건성인 피부는이 제품 쓰시면 됩니다 건성이어도 저는 모공이 너무 고민이에요라고 하시는 분들은 뭘 선택하면 될까요 ahc의 위치하젤 토너를 선택하시면 되죠 제 아크메르토너는 피부 장벽에다 무너지고 홍조여서 정말 손을 댈 수 없을 때이 토너가 정말로 구원자가 될 것이다라고 제가 설명을 드렸는데이 안에는 피부 장벽을 개선하기 위한 성분들이 굉장히 많이 들어가 있습니다 그래서 피부가 너무 예민해졌다 민감해졌다 너무 많이 자극 받았다 그럴 때는 여러 단계 바르지 마시고 요거랑 딱 세 콜 지크림 하나만 바르시면 돼요 장벽이 무너졌거나 따가울 때는 아크메르를 써야지 이렇게 이해하시면 됩니다 자 그러면 지성피부는 뭘 써야 될까요 제가 그림 그린에서 티트리가 들어가 있는 토너를 설명드렸어요 브링 그리는 나야시나마이드 티트리 경부 추출물이 들어간 토너가 있다라고 설명을 드렸습니다 그래서 지성피부는요 토너로 출발하시면 돼요 자 톤업 패드로는 제가 나야시나마이드가 들어가 있는 넘버즈인 3번 토너패드를 설명드렸어요 그래서 약간 김이나 색소침착 이런게 고민이 되고 난 나야시나마들을 조금 더 힘을 줘서 관리하고 싶다라고 할 때는이 토너 패드 쓰시면 됩니다 자 다음 단계는 세럼이죠 자 세럼에서 우리가 계속 반복됐던 성분들이 있었죠 레티놀 쓰셔야 돼요 레티놀은 첫 번째 원인에서 모공케어도 해주고 주름 케어도 해주고 기미와 색소침착해요까지 해줍니다 그렇기 때문에 레티놀은 사실 저는 누구나 다 없으면 좋겠다 잘만 맞으신다면 대신에 레티놀은 함량이 중요하기 때문에 요거 레티놀 편 한 번 보시고 결정하셔야 돼요 제가 제품을 7개를 갖고 온 이유도 함량이 다 다르고 피부에 따라서 어떤 함량이 맞는지를 알 수가 없기 때문에 가능하시다면 시작할 때는 저 함량으로 시작하시는게 중요합니다 그래서 0.

015%에서 시작하셔서 뭐 0.

3 0.

5까지 늘려가시면 되거든요 자 그 다음에 레티놀 2단계에서 비타민 C 두 개 중에서 선택하실 수는 있지만 저는 아침에는 비타민 C 저녁에는 레티노를 쓰세요라고 설명을 드렸습니다 그러면 비타민c는 제가 어떤 제품들을 소개시켜 드렸냐 이미 비타민e가 포함되어 있는 제품으로 4가지를 소개시켜 드렸어요 전부 다 15%가 있지만 제가 피지오겔은 7에서 8% 정도의 순수 비타민 함량이 들어가 있는 것 같고 나머지 15% 썼을 때 조금 자극감이 있었다라고 할 때는 피지옥에 쓰시면 됩니다 그 다음 단계는 뭐죠 하나 더 세럼을 추가하실 수도 있고 아니면이 바로 다음 단계의 크림으로 마무리 하셔도 되 자 그러면이 크림 단계에서는 최대한 보습이 좀 많이 들어가 있는 것을 쓰시는게 좋겠죠 제가 크림은 사실은 굉장히 많이 보여드렸어요 자 그러면 여기에서 아까 1번 2번 3번의 원인들 중에 내가 제일 신경 쓰는게 뭔지를 생각하시면 돼요 자 저처럼 건성인 분들은 뭘 쓰셔야 될까요 부활초가 들어가거나 히알루론산이 들어가 있는 그런 보스크림을 쓰시면 됩니다 그리고 거기에다가 세라마이드 콜레스테롤 지방산은 장벽을 개선할뿐만 아니라 보습력도 굉장히 좋기 때문에 이러한 성분들이 들어가 있는 보습 그림을 쓰시면 됩니다 그래서 나는 조금 단계를 단촐하게 하고 싶다라고 할 때는 마무리를 세라마이드 콜레스테롤 지방산으로 하고 마무리 하셔도 괜찮아요 근데 나는 좀 내 피부에 조금 더 투자하고 싶고 관심이 좀 많다라고 할 때는 2단계에서 선택하시면 됩니다 내가 세럼을 하나 더 추가할 거냐 예를 들면 저처럼 나야시나마이드를 하나 더 추가해주는 거죠 왜냐면 저 같은 경우에는 토너를 위치하제를 쓰고 있기 때문에 나이아신아마이드가 없는 거예요 그럴 경우에는 어떻게 해야 되죠 저는 나야시나마이드 10%짜리를 중간에 끼워 넣는 거죠 만약에 나는 이걸 하고 싶지 않다 난 어차피 크림 안에 나이아신아마이드가 들어가 있는 걸 쓸거다라고 할 때는 굳이이 세럼을 쓰실 필요는 없는 거예요 자 그러면 제가 소개한 제품들 쭉 한번 같이 볼까요 자 히알루론산 2% 들어가 있었던 거 디 오디너리 세럼이 있었죠 자 그리고 소본이라는 크림도 있었습니다이 소본 크림 참 좋은데요 소분 안에는요 병풀 추출물도 들어가 있고 부활초도 들어가 있고 스쿠알란도 들어가 있습니다 자 그래서 우리가 모공케어 할 때 제가 스쿠알란 써주세요라고 말씀드렸잖아요 그래서 나는 모공을 케어하고 싶다라고 할 때는 크림 단계에서 스쿠알란 크림을 넣어주시면 되는데 자 스쿠알란 크림은 에스네이처가 있어요 근데 S 네이처는 스쿠알란 전문가죠 왜냐면 15%가 들어가기 때문에 얘는 작정하고 스코 환란이다라고 해서 들어갔어요 저의 경우는 부활초 전문가인 아비브와 에스네이처를 함께 썼지만 어 나는 스쿠알라만 써도 괜찮을 것 같아요 s네이처 크림만 쓰셔도 괜찮습니다 대신에 소본과 snater의 차이는 뭘까요 소보는 좀 예민하거나 민감한 피부가 쓰시기에 좀 좋고 그리고 제형이 좀 가볍습니다 그래서 오히려 지금 계절에 소본이 조금 더 맞을 수도 있고요 그리고 에스네이처 같은 경우에는 조금 무겁습니다 왜냐면 스코알란 함량이 높기 때문에 스코알란 자체가 약간 기름진 성분이거든요 그래서 요게 조금 무겁다라고 느끼실 수가 있어서 저처럼 건성이 아니면 지금 계절은 좀 무겁다라고 느낄 수 있습니다 그래서 소변에도 스코어란이 들어가 있기 때문에 소분크림으로 여름에는 쓰시는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다 자 그리고 제가 스코알란 들어가 있는 다른 크림 뭘 설명드렸죠 키엘로 설명 드렸어요 그래서 키엘은 소본과 s네이처 그 중간 어딘가에 있기 때문에 그 중성이나 아니면 건성 그 어딘가쯤 있으신 분들이 키엘 수분크림 쓰셔도 굉장히 잘 맞으실 겁니다 그럼 이제 여기서 지성과 여드름 아니면 내가 건성이어도 좀 여드름이 좀 많이 올라오는 것 같다라고 할 때는 어떤 제품 쓰시면 되죠 아까 제가 이야기한이 4가지 성분이 다 들어가 있는 크림 기억나시나요 바로 르누베르였어요 르누베르는이 4가지 성분을 하나의 제품을 다 집어넣습니다 그래서 여드름이 좀 잘 올라오고 내가 좀 지성피부다라고 할 때는 르누베르 크림 쓰시면 돼요 근데 르누베르는 가격대가 좀 있습니다 그렇기 때문에 만약에 난 가성비가 있는 제품을 써보고 싶다 대신에 브링그린도 참 잘 만들어진 가성비 참 좋은 제품인데 여기에는 아주렌은 없어요 그렇기 때문에 선택하시면 됩니다 내가 좀 가성비 좋은 템을 쓰거나 아니면 난 4가지가 다 들어가 있지만 조금은 비싼 르누베르를 선택할 거냐이 두 가지에서 선택하시면 됩니다 자 그리고 제가 소개해드린 제품이 셀피전시도 있었어요이 셀프전시는 병풀 추출물도 들어가 있고 히알루론산도 들어가 있기 때문에 그리고 또 새 콜디도 안에 들어가 있습니다 그리고 여기는 성분이 굉장히 많아요 그래서 민감한 피부가 쓰시기에는 좀 그렇고 수분 부족형 지성이다라고 할 때 약간 좀 수분감을 주면서도 여러 가지 성분이 들어가 있는 걸 써보고 싶다라고 할 때는 셀피전시 쓰셔도 굉장히 잘 맞으실 거예요 그래서 여름에 쓰시기에 좋은 제품이어 아주 무겁진 않거든요 에스네이처 보다 더 가벼워요 그래서요 셀피전시도 써보시는 것도 굉장히 좋은 방법이 될 수 있습니다 그럼 이제 마무리는 뭘로 해야 될까요 저 같은 그러니까 30대 후반 정도 되면 제가 펩타이드나 안티에징 성분들 좀 추가해주세요라고 말씀드리면서 매트릭실 이야기를 했습니다 자 제가 매트릭 실이 어떤 역할을 한다고 말씀드렸죠 자 매트 엑시는 신어 보낸다고 말씀드렸어요 제가 조금 더 쉽게 말씀드리면 우리가 전화를 받으려면 결과죠 전화를 걸어야 되죠 전화를 걸어서 따르르르릉 하고 울리는 그 소리 있죠 그 소리 자체가 매트릭실의 역할이라고 보시면 됩니다 왜냐하면이 소리가 울리지 않으면 우리가 전화를 받을 수가 없기 때문이에요 영원히 전화 받는 일은 일어나지 않죠 그래서이 신호 보내는 역할을 하는 매트릭실이나 펩타이드를 바르는 것이 굉장히 중요합니다 그래서 저처럼 40대 이후의 분들은 매트릭실이나 펩타이드가 제품에 잘 들어가 있는지를 보시고 매일매일 마무리 단계에서 얇게만 발라주셔도 됩니다 이게 뭐 많이 바른다 그래서 신호를 더 잘 보내고 그런 거는 그래서 아침과 저녁을 무조건 똑같이 써야지 이러실 필요도 없고 오늘과 내일도 무조건 똑같이 써야지 이렇게 하실 필요도 없습니다 그리고 이제는 성분을 보실 줄 알기 때문에 이제 올리브영이나 아니면 화장품 매장 가셔서 내가 어떤 성분이 들어가 있는게 유난히 나한테 잘 맞았는지 그리고 내가 이렇게 특히나 여름 같은 경우에 피부에 스트레스가 많이 받는이 계절에 내 피부에는 어떤 성분들이 조금 더 많이 필요할지에 대해서 고민하시면서 스킨케어 루틴을 짜시면 됩니다 그리고 가장 궁금해 하셨던 거 화장품을 바르는 순서는요 묽은 것부터 두꺼운 단계로 바르시면 됩니다 그래서 피부에 똑 떨어뜨렸을 때 주르르륵 물처럼 흐른다 그거 먼저 바르시면 돼요 그리고 제가 말씀드린 단계의 루틴에서는 비타민 c는 토너 바로 다음에 바르시는게 중요합니다 왜냐면 비타민 c는 흡수가 조금 어렵기 때문에 토너바로 다음에 약산성으로 만들어 놓고 나서 비타민 c를 바르시는게 중요합니다 그리고 나서는 어떤 순서로 발라도 괜찮지만 오일이 함유되어 있는 크림 같은 경우에는 당연히 마지막 단계에서 쓰시는게 좋고 세럼도 유난히 조금 오일리한 세럼이 있어요 그런 경우에는 뒤로 빼시는게 좋겠죠 왜냐면 흡수가 묽은 거부터 잘 되기 때문에 그래서 묽은 거부터 오일이 들어가 있는 조금 무거운 단계로 이렇게 바른다라고 이해하시면 순서가 헷갈리시지 않을 겁니다 자 오늘은 이렇게 여름 스킨케어리츠에 대해서 알아봤습니다 오늘도 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠고 오늘도 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 알림 설정까지 부탁드릴게요 고맙습니다