승리를 부르는 승려 같은 자기관리 비법 공개!
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- 성공은 인간의 의지와 discipline의 합이다.
- 비즈니스는 목표와 원칙을 세우는 것만으로는 부족하다.
- 성공하려면 매일 꾸준한 discipline이 필요하다.
- motivation보다 discipline이 더 강력한 도구다.
- 자기통제와 인내심이 자기개발의 핵심이다.
- 장기적 목표를 위해 즉각적 쾌락을 피하는 연습이 중요하다.
- Impulse를 저항하는 습관을 길러라.
- 고통을 사랑하고 어려움에 도전하라.
- 아침 운동과 건강한 식단이 에너지를 높인다.
- 매일 명상과 수면을 규칙적으로 유지하라.
- 목표를 잊지 말고, 꾸준히 성과를 측정하라.
- 희생이 성공의 필수 조건임을 명심하라.
- 시간과 자원을 체계적으로 관리하라.
- 집중력을 높이기 위해 방해 요소를 제거하라.
- 우선순위를 정하고 가장 중요한 일에 집중하라.
- 시스템과 도구를 활용해 목표를 체계화하라.
- 목표와 성과를 지속적으로 모니터링하라.
- 외부 관찰자 또는 코치를 두어 책임감을 높여라.
- 비즈니스와 삶의 모든 부분을 최적화하라.
- 꾸준한 노력과 일관성이 결국 성공을 만든다.