책 읽어도 다 까먹는다면? 조던 피터슨의 '진짜' 기억 독서법 3단계!

책을 읽고 기억하는 진짜 방법! 🤯

책 읽을 때 형광펜, 밑줄, 스티커 막 쓰는데, 책 덮으면 다 까먹었던 경험 있지? 나만 그런 거 아니었어! 😅

이유는 간단해. 밑줄이나 필사에만 의존하면 안 돼!

왜 밑줄만으로는 부족할까? 🤔

• 내 것이 안 돼: 남의 문장을 그대로 옮겨 적는 건 쉬워. 근데 그걸 내 말로 바꿔보려고 하면, 내가 진짜 이해했는지 아닌지가 드러나.
• 생각이 안 붙어: 내 경험이나 다른 읽었던 내용이랑 연결해야 기억에 오래 남아. 그냥 스쳐 지나가는 문장은 금방 잊혀져.

그럼 어떻게 해야 기억에 오래 남을까? ✨

1. 조금만 읽고 덮어! 📚

   • 몇 문단이나 몇 페이지든 좋아.
   • 책을 덮고 방금 읽은 내용을 떠올려봐.
   • 무슨 내용이었는지, 왜 중요했는지, 내가 이해했는지 생각해봐.
   • 가장 중요! 가능하면 내 말로 다시 말해보는 거야! 🗣️

2. '아웃풋'이 중요해! 💪

   • 많이 읽는 것보다, 많이 떠올려보고, 내 말로 바꿔보고, 생각해보고, 누군가에게 설명해보는 것이 훨씬 기억에 오래 남아.
   • 이게 바로 '아웃풋'이야. 내가 읽은 걸 밖으로 꺼내는 거지.

형광펜, 밑줄은 아예 쓰지 말라고? 🙅‍♀️

아니, 그건 아니야! 전공 서적이나 기술 서적처럼 나중에 다시 볼 때는 표시가 유용할 수 있어. 내가 뭘 중요하게 생각했는지, 지금 내 생각은 어떤지 비교해볼 수도 있고.

핵심은 '그것에만 의존하지 말자'는 거야! 표시를 많이 했다고 해서 자동으로 기억되는 건 아니거든.

진짜 읽기는 '불편함'에서 시작! 🔥

이 방법을 쓰면 시간이 더 오래 걸리고, 생각하는 훈련이 안 돼 있으면 처음엔 좀 어려울 수 있어. 책을 덮고 정리하려고 하면 잘 안 써지기도 하고.

근데 어쩌면 바로 그 불편함이 진짜 읽기의 시작일지도 몰라.

앞으로는 '여러 권을 빨리 읽는 것'보다 '한 권을 깊게 읽는 훈련'을 해보자! 표시만 가득 남는 독서가 아니라, 생각이 남는 독서를 말이야.

결론은 이거야! 책을 읽고 기억을 잘하고 싶다면, 읽은 것을 꺼내고, 연결하고, 내 것으로 만드는 것! 🧠

앞으로도 독서에 대한 재밌는 이야기 많이 들려줄게! 좋아요, 구독, 댓글도 부탁해! 😉