Failing at Normal: An ADHD Success Story | Jessica McCabe | TEDxBratislava
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 뇌가 우리의 행동을 결정한다는 이야기예요.
- 어릴 적부터 뛰어난 두뇌였지만, 어려움도 있었어요.
- 학교에서 집중 어렵고, 잃어버리기 쉬웠어요.
- 중학교 때 ADHD 진단을 받았어요.
- ADHD는 주의력 결핍, 충동성, 과잉행동이 특징이에요.
- 일부는 산만하거나 과잉행동이 더 심해요.
- 대부분은 두 가지 모두를 갖고 있어요.
- 약물 치료로 집중력은 좋아졌어요.
- 하지만 ADHD는 삶 전반에 영향을 미쳐요.
- 계획, 감정 조절, 수면도 어려워요.
- 다양한 전략과 치료로 도움받을 수 있어요.
- ADHD는 뇌의 신경전달물질 문제예요.
- 약물은 80%에게 효과적이에요.
- ADHD는 단순한 게 아니고, 다양한 범위가 있어요.
- 우리는 집중 어려움과 강점이 공존해요.
- 창의적이고 유머러스하며, 사업도 잘 시작해요.
- 저도 32살에 인생이 힘들었어요.
- 33살에 자기 사업을 시작했어요.
- 지금은 성공적이고 행복해요.
- 핵심은 내 뇌를 이해하는 거예요.
- 다른 사람과 연결하는 것도 중요해요.
- ADHD는 이상한 게 아니에요.
- 우리 뇌는 자극이 필요해요.
- 성공하려면 전략과 도움을 찾아야 해요.
- 모두가 다르지만, 혼자가 아니에요.