무기력했던 나를 살아나게 만들어준 "3가지 진실"
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 살다 보면 갑자기 멈추고 싶어질 때가 있어요.
- 몸이 안 따라주고 일도 그만두고 싶어지죠.
- 많은 사람들은 이 시기를 문제로 생각해요.
- 하지만 이는 현대 사회의 집단 의식 때문이에요.
- 사회는 멈춤과 휴식을 시간 낭비라고 세뇌해요.
- 그래서 멈추면 비정상으로 여겨지기도 하죠.
- 하지만 사실 멈춘 건 나에게 쉼이 필요했기 때문이에요.
- 정체의 원인은 크게 두 가지로 나뉘어요.
- 첫째는 에너지가 바닥났기 때문이에요.
- 이럴 땐 충분히 쉬고 에너지를 충전하면 돼요.
- 자연식 먹기, 산책, 명상, 충분한 잠이 좋아요.
- 이렇게 하면 에너지가 자연스럽게 올라와요.
- 하지만 많은 사람들은 멈추는 걸 받아들이지 않아요.
- 계속 움직이려고 하고, 탈진 상태에서도 버티죠.
- 그러면 에너지를 다 써버려서 더 힘들어져요.
- 결국 움직이기 힘든 ‘저에너지 상태’가 돼요.
- 이렇게 멈춤을 거부하면 오히려 더 오래 멈춰요.
- 그래서 멈추는 걸 허락하는 게 중요해요.
- 두 번째 원인은 ‘휴식의 리듬’ 때문이에요.
- 우주는 끊임없이 진동하며 리듬을 타고 있어요.
- 영혼과 인생도 고유한 상승-하강 리듬이 있어요.
- 어떤 영혼은 일주일에 하루, 어떤 건 더 오래 쉬기도 해요.
- 인생 전체도 긴 주기로 휴식과 활동을 반복해요.
- 모든 영혼은 각자만의 리듬으로 살아갑니다.
- 그래서 정체의 시기도 자연스러운 과정이에요.
- 많은 사람들은 이걸 실패로 생각하지만, 아니에요.
- 겨울잠처럼, 고유한 쉼의 리듬일 뿐이에요.
- 거대한 우주도 ‘진동’하며 움직이고 있어요.
- ‘물극필반’ 법칙이 있는데, 극에 달하면 반대가 온다는 거예요.
- 즉, 정체는 끝나고 다시 활동으로 돌아가요.
- 멈춰있는 건 영원한 게 아니에요.
- 정체의 시기도 결국 끝나게 되어 있어요.
- 자연스럽게 흐름에 몸을 맡기면 돼요.
- 저항하지 않으면 빠르게 극단을 넘어요.
- 멈추기를 거부하면 흐름이 느려지고 길어집니다.
- 느리게 움직이면 결국 더 오래 멈춰요.
- 그래서 ‘느림을 허용하는 게’ 제일 중요해요.
- 정체의 시기에는 ‘물극필반’ 법칙이 작용해요.
- 자연은 ‘잠’이라는 휴식을 강제해요.
- 사회적 기준으로 보면 긴 휴식은 시간 낭비일 수 있어요.
- 하지만 그 시간에 얻은 영감은 소중해요.
- 멈춤은 시간 낭비가 아니라, 성장의 기회예요.
- 정체의 시기는 ‘또 다른 피어남’의 준비 과정이에요.
- 두려워하지 말고, 마음껏 쉬세요.
- 멈춘 건 나에게 쉼이 필요했기 때문이에요.
- 우주에는 우연이 없어요. 모든 멈춤은 필연입니다.
- 멈춤과 휴식을 지나면 다시 피어날 수 있어요.
- 저는 여러분의 ‘또 다른 피어남’을 응원할게요.
- 늘 감사합니다, 선생님들!