갑자기 얼굴형 바뀐 이유! 중안부 짧아지고 이중턱 없앤 꿀팁 (3개월 변화)

얼굴형 갑자기 예뻐진 비결? 꿀팁 대방출!

갑자기 얼굴형이 확 달라졌다는 말 많이 듣지? 그래서 오늘은 내가 어떻게 얼굴형을 예쁘게 만들었는지 그 비결을 알려줄게! 피부과 시술이나 다이어트 없이도 효과 봤던 나만의 꿀팁들이니까 우리 레모나들만 조용히 들어봐!

1. 리프팅 팩 & 하이퍼포커스 샷

• 넘버즈인 리프팅 팩: 이틀에 한 번, 촬영 전에는 2~3시간 전에 꼭 해줘.
• 메디큐브 하이퍼포커스 샷: 일주일에 한 번 꾸준히 해주고 있어.
• 꿀팁: 얼굴에 살이 많거나 볼살, 턱살이 무너진 사람한테 특히 효과 좋아! 피부과 시술보다 눈에 띄게 좋아지는 걸 느낄 수 있을 거야. 내 얼굴형에 맞는 디바이스를 찾는 게 중요해!

2. 잠자는 자세 바꾸기

• 옆으로 자거나 엎드려 자는 습관은 얼굴형을 망치는 지름길이야.
• 꿀팁: 바로 누워서 자는 습관을 들이고, 핸드폰 볼 때는 침대 삼각대를 활용해서 턱살이 무너지지 않게 조심하자!

3. 복부 릴리즈 (장기 맞추기)

• 몸의 균형을 맞추는 데 장기 위치가 정말 중요하대.
• 꿀팁: 복부 릴리즈를 꾸준히 하면 몸의 틀어짐이 잡히면서 얼굴형도 좋아진다는 사실! 처음엔 아플 수 있지만, 꾸준히 하면 신세계를 경험할 수 있을 거야.

4. 턱 마사지 & 발사

• 얼굴 혈자리를 풀어주는 관리가 중요해. 특히 이마, 측두근, 뒤통수 부분을 집중적으로 풀어줘.
• 꿀팁: 바디용 리프팅 크림을 턱 라인에 발라 꾸준히 마사지해주면 처진 살 개선에 도움을 받을 수 있어. (단, 내 피부에 맞는지 테스트 필수!)

5. 제대로 숨쉬기 (코어 강화)

• 숨쉬는 방식만 바꿔도 코어가 잡히면서 얼굴형이 좋아질 수 있어.
• 꿀팁: 복식 호흡을 제대로 배우고 꾸준히 연습하면 코어 힘이 길러져 얼굴형 개선에 큰 도움이 된대.

6. 귀 뒤 스티커 활용

• 귀 뒤에 붙이는 스티커로 얼굴이 작아 보이고 중안부가 짧아 보이는 효과를 줄 수 있어.
• 꿀팁: 필러가 무섭다면 귀 뒤 스티커로 자연스럽게 얼굴형 보정을 해보자!

7. 스타일링 & 환경 변화

• 머리를 묶는 스타일, 조명, 카메라 렌즈 설정 등도 얼굴형을 다르게 보이게 할 수 있어.
• 꿀팁: 나에게 맞는 스타일링과 촬영 환경을 찾는 것도 중요해!

이 외에도 정말 많은 노력들이 있었지만, 가장 중요한 건 꾸준함이야! 오늘 알려준 꿀팁들을 너의 루틴에 하나씩 추가해보면 분명 달라진 너를 발견할 수 있을 거야!

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