✨홀라당 속았던 와이프 다이어트 음식 Top5‼️
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작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 와이프가 추천하는 다이어트 음식 다섯 가지를 소개해요.
- 먼저, 비빔면은 90칼로리도 안 돼서 건강하게 먹을 수 있어요.
- 잘 삶으면 소면처럼 식감이 좋고, 골뱅이와 함께 먹으면 여름 느낌이 납니다.
- 빵도 있는데, 탄수화물이 적어서 에어프라이로 바삭하게 만들어 먹어요.
- 냉장고에 초코 소스가 있는데, 무가당이라 건강하게 즐길 수 있어요.
- 또, 다이어트 떡볶이도 있는데, 맵고 어묵도 들어 있어 칼로리가 낮아요.
- 제 볶음밥은 나시고랭 맛이고 해물도 가득 들어 있어 정말 맛있어요.
- 여기에도 곤약이 들어 있어 다이어트에 좋아요.
- 마지막으로, 닭가슴살 대신 치킨 다리살 스테이크를 추천해요.
- 지방이 조금 있지만, 치킨 맛을 포기 못할 때 좋아요.
- 그런데, 이렇게 먹어도 살이 빠질까 걱정되네요.