러닝 유튜버 3년차, 제가 착각했던 '진실'은? 충격 고백!

꽃빵이의 새로운 도전 이야기

안녕! 오늘은 꽃빵이가 전국 노래자랑에 나가면서 느낀 점이랑 새로운 도전에 대한 이야기를 해줄게.

1. 아침 운동 루틴

• 토요일 아침마다 달리기랑 수영을 꾸준히 하고 있어.
• 오늘은 10km 달리고 2시간 수영했어.

2. 왜 계속 새로운 도전을 할까?

• 예전에는 건강이 안 좋아서 걷기부터 시작했어.
• 지금은 완주라는 성과를 얻을 만큼 건강해졌지.

3. 과거의 나 vs 지금의 나

• 25년 전에는 60kg도 안 됐는데, 지금은 체중도 늘고 건강도 안 좋아졌었어.
• 신장병, 심장병, 간 질환 때문에 입원도 하고 치료도 받았었지.
• 달리기를 시작하면서 살도 빠지고 건강도 되찾았어.

4. 새로운 도전의 의미

• 무조건 기록 단축보다는 즐겁게 운동하는 게 중요하다고 생각해.
• 나이가 더 들기 전에 하고 싶은 걸 해보고 싶어서 새로운 도전을 시작했어.
• 풀코스 완주했을 때 정말 행복했고, 53km 울트라 마라톤도 새로운 경험이었어.
• 새로운 도전을 통해 성취감과 자신감을 얻고 있어.

5. 수영 도전!

• 올해는 수영에 도전했어. 처음이라 힘들었지만 재미있었어.
• 언젠가는 바다에서 오픈워터 수영을 하고 싶다는 욕심도 생겼지.

6. 전국 노래자랑에서의 깨달음

• 25년 전에는 춤과 노래 연습을 정말 열심히 했었어. 하루에 10시간 이상씩!
• 하지만 전국 노래자랑에 나갔을 때, 과거의 나 자신과 착각했어.
• 지금의 내 몸 상태와 실력을 제대로 파악하지 못하고 무대에 섰던 거지.
• 결국 가사도 잊어버리고 탈락했지만, 큰 교훈을 얻었어.

7. 중요한 교훈: 과거에 집착하지 말자!

• 과거의 나 자신과 비교하면 한없이 작아지고 나약해질 수밖에 없어.
• 지금의 내 상황에 맞춰서 훈련하고 도전해야 부상 없이 꾸준히 실력을 향상시킬 수 있어.
• 기록에 대한 압박감 때문에 힘들다면, 잠시 다른 운동을 해보는 것도 좋아.

8. 꽃빵이의 앞으로의 계획

• 러닝, 트레일러닝, 울트라 마라톤, 수영, 그리고 노래자랑까지!
• 멈추지 않고 계속 도전할 거야.
• 잘하는 사람이 되지 못하더라도, 오래 하는 사람이 되는 게 더 중요하다고 생각해.

9. 여러분에게 하고 싶은 말

• 남과 비교하지 말고, 과거의 모습에 집착하지 마세요.
• 지금 여러분의 상황에 맞게 훈련하고 도전하세요.
• 건강하고 안전하게, 행복하게 달리기를 응원할게!

오늘 이야기는 여기까지! 다음에 또 재미있는 이야기로 돌아올게. 안녕!