만만하게 보이지 않고 존중받는 사람의 3가지 비밀 공개!

만만하게 보이지 않고 존중받는 사람 되는 법

사람들은 흔히 "내가 좋은 사람이 되면 상대도 나를 좋게 봐줄 거야"라고 생각하지만, 인간관계는 그렇게 단순하지 않아. 때로는 진심보다 심리학 기술 몇 가지가 더 큰 도움이 될 때도 있지.

여기서 만만하게 보이는 사람과 존중받는 사람의 결정적인 차이 3가지를 알려줄게.

1. 자기희생 vs. 자기 존중

• 만만하게 보이는 사람: 남에게 잘 보이기 위해, 혹은 거절 못 해서 자신의 일을 뒤로 미루고 남을 먼저 챙겨. 부탁받으면 거절 못 하고 다 받아주다가 결국 자기 일은 못 하고 야근까지 하게 되지. 이런 행동이 반복되면 사람들은 "이 사람은 뭐든 다 받아주는구나"라고 생각하고 계속 일을 떠넘기게 돼. 정작 본인이 힘들 땐 아무도 도와주지 않는 상황이 벌어지는 거지.
• 존중받는 사람: "내가 할 수 있는 만큼만 남을 돕는다"는 마인드를 가지고 있어. 자신을 희생하면서까지 남을 돕지 않아. 바쁠 때는 "지금은 일이 있어서 어렵고, 이 일이 끝나면 도와줄 수 있다"고 솔직하게 말하지. 그러면 상대방은 "이 사람에게는 함부로 부탁하면 안 되겠구나"라고 생각하고, 도움을 줄 때도 고마움을 느끼게 돼.

핵심: 자신을 소중히 대해야 다른 사람도 나를 소중히 대한다는 걸 기억해.

2. 싫은 소리 참기 vs. 솔직한 표현

• 만만하게 보이는 사람: 불쾌하거나 싫은 일이 있어도 분위기 망칠까 봐, 상대방 실망할까 봐, 관계 틀어질까 봐 속마음을 숨기고 참아. 이런 행동이 반복되면 상대방은 "이 사람은 뭘 해도 반항하지 않는구나"라고 생각하고 만만하게 보게 돼. 특히 자기 이익만 챙기는 사람에게는 이용당하기 쉬워.
• 존중받는 사람: "이대로 가만히 있으면 상황이 더 나빠진다"는 걸 알아. 불쾌하거나 싫은 감정이 들면 솔직하게 표현해야 상황이 해결된다는 걸 알지. 일본 심리학자 라이트 유시토는 "상처받았다면 무심코 웃지 마라"고 했어. 싫은 감정을 표현하는 건 상대방을 배려하는 것보다 자신을 지키는 데 더 중요해.

핵심: 착한 사람으로 사는 것보다 솔직하게 사는 것이 중요해.

3. 무조건 동의 vs. 자기 의견 존중

• 만만하게 보이는 사람: 속으로는 다르게 생각해도, 상대방 기분 상하게 할까 봐, 혹은 미움받기 싫어서 무조건 "네, 네"라고 동의하고 자기 의견을 말하지 않아. 이런 사람은 "내 눈치를 보며 내 말대로 움직여주는 사람"이라고 생각되어 만만하게 보이기 쉬워.
• 존중받는 사람: 예의를 갖추면서도 자신의 의견을 분명하게 말해. 상대방과 다른 의견을 말한다고 해서 관계가 틀어지는 게 아니라, 오히려 더 나은 아이디어를 얻는 계기가 될 수도 있지. 물론 상대방이 내 의견을 부정적으로 받아들일 수도 있지만, 그건 상대방의 문제야.

핵심: 모든 사람에게 호감 받을 필요는 없어. 자신의 의견을 확실하게 표현하고, 나와 생각이 맞는 사람과의 관계를 소중히 해.

결론적으로, 자신을 소중하고 가치 있는 사람으로 생각하고, 남에게 무시당할 수 있는 행동 습관에 주의를 기울여야 해. 만만하게 보이는 사람보다 존중받는 사람이 되도록 노력해보자!