[아침긍정확언 325일째] 본능을 거스르는 성장 마인드 / 241104 / 청년다움
2024년 11월 4일 월요일 아침 긍정 확언 35일차 요약
오늘은 '청년, 다움'이라는 책에서 '본능을 거스르는 성장 마인드'에 대한 내용을 들려줄게.
클루지(Cluge)란 뭘까?
클루지는 진화 과정에서 우리 몸에 남아있는 쓸데없는 흔적 같은 거야. 예를 들어, 옛날 나방은 별빛을 보고 길을 찾았는데, 요즘 나방은 불빛에 홀려서 죽기도 하잖아? 우리 인간도 마찬가지래.
옛날 옛날 선사시대에는 코끼리 같은 무서운 동물을 보면 도망가는 게 살았대. 용감하게 맞서 싸운 사람들은 다 죽고, 도망친 사람들의 후손이 지금 우리라는 거지. 그래서 우리는 본능적으로 위험을 피하고, 안전한 곳에 숨으려는 경향이 있대.
나태함은 내 잘못이 아니야!
비가 오면 나가기 싫고, 뭔가 하기 싫고, 집에만 있고 싶을 때 있잖아? 이걸 보고 '내가 너무 나태한가?' 하고 자책할 필요 없다는 거야. 사실 인간 자체가 원래 그렇대!
이걸 인정하고 나니까 오히려 '아, 나만 그런 게 아니구나. 그럼 나도 조금만 노력하면 더 나아질 수 있겠다!' 하는 자신감이 생겼대.
하기 싫을 때가 진짜 기회야!
하기 싫은 일이 생겼을 때, 그때가 바로 앞으로 나아갈 기회래. 그 순간을 이겨내면 성장하는 순간이 되는 거지. 그러니까 하기 싫을 때 스스로에게 "지금이 바로 나를 바꾸는 순간이야!"라고 말해주자.
본능대로만 살지 말고, 본능을 거슬러서 좋은 습관을 하나씩 만들어 가면 풍요로운 삶을 살 수 있을 거야. 앞으로 우리 삶에는 변화할 일밖에 없으니까!
오늘부터 다시 한번!
새로운 한 주가 시작됐고, 계절도 바뀌면서 마음이 좀 가라앉을 수도 있어. 이럴 때일수록 작지만 위대한 한 걸음을 내딛자.
- 책 읽기
- 운동하기
- 자신이 하는 일에 최선을 다하기
이렇게 한 걸음 한 걸음 나아가면 좋겠어.
아침 긍정 확언 (오늘의 10가지)
- 나는 사람들에게 이로운 가치를 만든다.
- 그렇게 하면 돈은 저절로 따라온다.
- 매일매일 성장하고 감사하는 마음을 가진다.
- 아침 긍정 확언으로 열정을 꾸준히 유지한다.
- 원하는 것을 하루에 100번씩 매일 외친다.
- 경제, 금융, 부동산, 토지 공부를 계속한다.
- 나는 한다면 하는 사람이다. 행동하는 사람이다.
- 나에게는 모든 문제를 해결할 지혜가 있다.
- 인간 본성을 이해하고, 나를 변화시켜 풍요로운 삶을 누린다.
- 모든 것에 감사합니다.
오늘도 파이팅!