내 피부를 망치는 잘못된 습관! 이건 절대 하지 마세요 [함익병 원장]
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- 피부를 건강하게 하려면 각질 제거를 피해야 해요.
- 각질은 피부 보호막이니 제거하면 안 돼요.
- 각질이 병들면 너덜너덜해지고 피부가 약해져요.
- 각질은 자연스럽게 28일 주기로 새로 만들어져요.
- 인위적 제거는 피부를 더 망가뜨릴 수 있어요.
- 목욕이나 샤워는 5~10분 이내로 간단히 하는 게 좋아요.
- 너무 오래 씻거나 때를 밀면 피부가 건조해지고 손상돼요.
- 피부에 손상 주는 습관은 피부병을 유발해요.
- 목욕탕 문화는 피부에 좋지 않아요.
- 피부에 좋은 보습제는 간단한 제품이 제일 좋아요.
- 세안은 피지 조절만 하고, 과도한 세수는 피하세요.
- 피부는 자연 상태를 유지하는 게 가장 좋아요.
- 과도한 각질 제거는 피부를 약하게 만들어요.
- 목욕이나 샤워는 짧게 하고, 피부를 보호하세요.
- 화장품은 피부에 큰 영향을 주지 않아요.
- 피부를 깨끗이 하려면 적당한 세안이 중요해요.
- 피부에 자극 주는 습관은 피하는 게 좋아요.
- 물이 귀한 곳에서는 씻는 방법도 달라야 해요.
- 피부에 손상 주는 습관은 피부 노화를 부른다.
- 간단한 생활습관이 피부 건강을 지켜줘요.