보톡스 전 필수 체크! 주름 개선 위한 최고의 꿀팁 공개

주름 치료, 보톡스부터 잔주름 관리까지 쉽게 알려줄게!

1. 보톡스, 언제 어떻게 맞아야 할까?

• 보톡스, 나도 맞아봤다! 예전에는 보톡스 맞으면 얼굴이 어색해진다는 말 때문에 안 맞다가 2년 전부터 맞기 시작했어. 특히 미간 주름이랑 이마 주름에 맞았는데, 진짜 만족스러워!
• 왜 미간이랑 이마에 맞을까?
  • 미간 주름: 우리가 찡그릴 때 쓰는 근육이 있는데, 이 근육이 너무 발달하면 인상이 안 좋아 보일 수 있어. 특히 정치인이나 기업인처럼 얼굴이 자주 노출되는 사람들은 이걸 맞으면 훨씬 편안한 인상을 줄 수 있지.
  • 이마 주름: 나이가 들면 눈꺼풀이 처지면서 눈을 크게 뜨려고 이마 근육을 자꾸 쓰게 돼. 이때 이마에 보톡스를 맞으면 이마 근육의 움직임을 줄여줘서 주름이 펴지는 효과가 있어.
• 주의할 점!
  • 나이: 40대, 50대 초반까지는 표정 근육이 살아있어서 보톡스가 효과적이야. 하지만 50대 후반, 60대 이상은 눈꺼풀 처짐이 심해서 보톡스를 맞으면 오히려 눈이 안 떠지거나 무겁게 느껴질 수 있어. 이럴 때는 거상술(리프팅) 같은 다른 시술을 먼저 고려하는 게 좋아.
  • 부위: 보톡스는 근육을 마비시키는 거라 팔자 주름처럼 지방이 처진 부위에는 효과가 없고 오히려 더 쳐지게 만들 수 있어. 팔자 주름은 자가 지방 이식이 훨씬 좋다고 하네.

2. 팔자 주름, 뭘로 채워야 할까?

• 자가 지방 이식: 내 지방을 뽑아서 팔자 주름에 넣는 건데, 내 거니까 부작용도 적고 오래가는 편이야. 지방 세포 안에 줄기세포도 있어서 피부 재생에도 도움을 준다고 하네.
• 필러: 다른 사람의 것을 넣는 건데, 대부분은 괜찮지만 가끔 몸에서 이물질로 인식해서 염증 같은 부작용이 생길 수도 있대. 부작용이 생기면 녹이거나 빼내야 하는데, 이게 쉽지 않다고 하니 신중하게 결정해야겠지?
• 팁: 팔자 주름이 고민이라면, 먼저 살을 좀 찌우고 체중을 늘려보는 것도 방법이래. 그래도 안 되면 자가 지방 이식을 고려해 보자!

3. 잔주름, 어떻게 관리해야 할까?

• 잔주름의 원인: 햇볕(자외선) 때문에 피부가 노화되고, 콜라겐과 엘라스틴이 줄어들어서 생기는 거야. 콜라겐은 피부를 탄력 있게 잡아주고, 엘라스틴은 원래대로 돌아오게 하는 역할을 하는데, 이게 줄어들면 주름이 생기는 거지.
• 관리 방법:
  • 단백질 섭취: 콜라겐과 엘라스틴은 단백질로 만들어지니까, 고기, 생선, 계란 같은 단백질을 충분히 먹는 게 중요해.
  • 자외선 차단: 햇볕은 피부 노화의 주범이니까 선크림을 꼼꼼히 발라야 해.
  • 보습: 피부가 건조하면 주름이 더 잘 생기니까 보습도 신경 써야지.
• 스티바 연고, 이거 조심해야 해!
  • 스티바 연고는 피부 재생을 도와서 주름 개선에 효과가 있다고 알려져 있는데, 자극이 심해서 일반인이 함부로 바르면 안 된대.
  • 여드름이 많거나 기름진 피부를 가진 사람들에게는 효과가 좋을 수 있지만, 대부분의 사람들은 따갑거나 붉어지는 부작용을 느낄 수 있어.
  • 꼭 의사 처방을 받아야 해! 의사가 내 피부 상태를 보고 처방해 줄 때만 사용해야 안전하고 효과를 볼 수 있어.

4. 목주름, 이건 어쩔 수 없어?

• 목주름은 어릴 때부터 있는 사람도 있고, 타고나는 경우도 많아서 선크림을 열심히 발라도 큰 효과를 보기 어렵다고 하네.

결론적으로, 주름 예방과 관리를 위해서는 잘 먹고, 선크림 잘 바르고, 보습 신경 쓰는 게 기본이야!