기네스 신기록! 1년 매일 풀코스 마라톤, 비결은?

게시일: 2026년 08월 13일 작성자: 자청의 유튜브 추출기

매일 마라톤 풀코스 완주! 기네스 신기록 세운 남자 이야기

매일매일 마라톤 풀코스(42.195km)를 달리는 거, 상상이나 돼? 한번 완주하기도 힘든데, 이걸 372일 동안이나 했다는 남자가 있어! 대단하지?

이 남자는 바로 리수라는 사람이야. 372일 동안 매일 마라톤 풀코스를 달려가지고 기네스 세계 기록을 세웠어. 기존 기록이 366일이었는데, 이걸 갈아치운 거지!

어떻게 이렇게 달리게 됐을까?

리수는 5년 전에 사업도 실패하고 이혼도 하면서 삶이 좀 힘들었대. 그래서 뭔가 변화를 주고 싶어서 달리기를 시작했어. 그러다가 일본 만화 주인공 '원펀맨'처럼 훈련하는 방식으로 매일매일 달렸고, 이게 알려지면서 인기를 얻었어.

매일 달리는 모습은 SNS에 꾸준히 올렸는데, 팔로워가 무려 89만 명이나 된대! 300개가 넘는 도시를 다니면서 15,000km 이상을 달렸다고 하니, 정말 대단한 열정이지?

앞으로도 계속 달릴 거래!

리수는 이제 520일 기록에 도전하겠다고 밝혔어. 정말 끝이 없는 도전이야!

전문가들은 뭐라고 할까?

전문가들은 리수의 훈련량이 일반 마라토너들에게도 정말 드물고 특별한 사례라고 말해. 하지만 일반 사람들에게는 마라톤만큼이나 충분한 휴식이 중요하다고 강조했어. 너무 무리하면 건강에 안 좋을 수 있으니까 말이야.

정리하자면: