돼지기름 건강효과 3가지 비법과 함께 먹는 최고의 방법
게시일:
작성자: 자청의 유튜브 추출기
- 돼지기름이 건강에 좋아졌어요. BBC가 8위에 선정했어요.
- 돼지기름의 건강 효능을 누리려면 세 가지 방법이 있어요.
- 첫째는 묵은지와 함께 볶아 먹기예요. 산미가 느함을 잡아주고 장에 좋아요.
- 둘째는 버섯과 함께 먹기예요. 버섯의 성분이 콜레스테롤 흡수를 줄여줘요.
- 셋째는 들기름에 찍어 먹기예요. 불포화 지방이 혈관 건강에 도움을 줘요.