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평발 + 부주상골 수술 밖에 답이 없나요? [탑팀재활, 아픈이유 읽어주는 남자] '비수술치료 재활의학이 답하다' 두목곰 박정욱 원장 직강

재활의학과탑팀

조회수 조회수 15.9K 좋아요 좋아요 215 게시일 게시일

설명

부주상골 있는 분은 전인구의 20%에 이릅니다. 과연 이것이 통증의 원인인지 또 치료는 필요한지, 특히 수술을 해야만 하는지 평발은 이것 때문인지 이에 대해 자세히 설명드립니다.
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아 으 안녕하세요 우 탑팀 철학하는 목검은 박종관 장입니다 오늘은 많은분들이 궁금해하셨던 평발 도 주상골 수술 밖에 답이 없나요 라는 작업으로 발과 날 뭐 감옥에 비수술치료 잘하겠다 파 책의 내용을 가지고 여러분께 그림으로 상세하게 설명드리도록 하겠습니다 타이탄 구두를 신고 오래 서서 일하시는 20대 초반의 젊은 여성의 체질로 술로 들어왔습니다 바로 이렇게 쫄 옮기면서 들어오는데 발 안쪽이 뼈가 수개월 전부터 퇴근길은 만약 하고 아침에 또 괜찮아져서 다시 회복해서 출근하고 했었다고 저한테 말했습니다 그러다가 며칠 전에 발목을 안쪽도 아니고 바깥쪽으로 도통 뛰듯이 피었는데 오히려 바깥 쪽은 전혀 안 아픈데 발 아치 위에 발 안쪽에 종종 꼴 보기가 너무 아파서 도저히 걸을 수 없다고 찾아왔습니다 그런 다른 병원에서 뭐 사진도 찍어보고 약도 복용해 보고 멀리 치료도 해 보고 만 마사지 되고 별걸 다 했지만 계속해서 호전과 악화가 반복되어 짜 그래서 2분을 발을 양초로 여러 각도로 체중을 실어서 제 차량은 좀 해 봤고요 최종 을 신었을 때 발 가운데 위치한 조상 걸어 이것은 배 모양이 바라볼 소리가 주상 버리라고 하는데요 이 끝에 종자 고리 정상적으로 존재하지 않는 별을 2 전공자 고리 라고 하는 때 그 위치가 x 의 위치에 따라서 치중을 놓고 하 너 거 에 따라 달라지는 것을 확인했어요 이 여성은 평발 도 없었고 활동이 그렇게 많은 사람도 아니었어요 그래서 이번에 게 있어서 단순 촬영으로 찾아내게 참 어려운 병을 갖고 있었던 건데 바로 부주장 오르니 주 상거래 엑세서리 꺼니까 종자 올 필요 없는 병 하나 더 붙어 있다 그래서 그걸 우리가 부우 주상 거래요 보는데 타입은 2세는 제가 있습니다 달 원투 수리가 있는데 이것에 대해서 제가 2필지 있읍니다 자세하게 잘 막 드릴께요 아 우리 몸에 좋은 자하거 이렇게 필요없는 뼈가 한두 개씩 더 붙어 있을 수가 있네 그 붙어있을 수 있는 위치에 그림들이 바로 제가 왼쪽에 이 크림의 들어있습니다 해서 우리의 필요없는 발 뼈가 이렇게 붙어있는거 이렇게 여러분도 있습니다 이름도 다 다양한데요 그래도 가장 임상 학적으로 질병 적극적으로 이만희 통증을 이렇게 문제가 되는 것은 바로 2부 우주 상고에 동그라미 있는 법원 발간 보고 낳고 r 목 뒤쪽에서 알바 후방 충돌 주먹으로 이렇게는 3 각부 거리 소 가지가 가자 어 빈도가 좀 많은 종자가 으로 되겠습니다 그래서 보면 2분이 계속 아프시다고 해서 통증 부위를 제 좋은 바로 확인 암사 통지 절 확인했더니 주상골 본래 벼 이 올래 주상골 이 오른쪽에 있는 본래 이 뼈와 종자 우리 충돌해서 엄청난 염증이 발생하고 있었고 이 부착한 후 경골 힘줄이 가 상당히 많은 돼 있었죠 써보시면 왼쪽 그림에서 보시면 이 큰 배 모양의 딱 아주 상오리 구요 이 검정색이 힘줄이 라고 생각하시고 될 거야 이 중간에 보이는 뼈가 바로 보 추상 거리 라고 하면 됩니다 부어 주장으로 이 세가지 타입이 있는데 3번 타입은 일반적인 추상 걸 보다 2배가 조금 이렇게 길게 자라나 있는 다 있구요 자 타입 초는 뼈가 두개로 나눠져 있는데 중간 이렇게 인대로 연결되어 있는 4 마치 일반적인 몇 처럼 이렇게 인대로 연결되어 있는 경우가 있구요 타임워너 같은거 하고는 임대 이게 연결은 안되어 있는데 힘줄이 에 바로 가서 추상 얼어붙으면서 힘줄 가운데 뼈와 절어 있는 이런 세가지 다 알고 있습니다 근데 이 타입 쓰리 같은경우도 물은 많이 활동을 하는 문제가 될 수 있지만 그도 인상적으로 문제를 일으키는 경우 8 원 투 인 경우에 문제가 많다 라고 말씀드렸죠 타이트하고 타이머 같은거 하고는 좀 다른데요 타입 초는 이 힘줄이 거의 h1 나와있는 부주 상거래 전체적으로 부착하기 때문에 이 부위에 생기는 문제도 있지만 이 평화 뼈 사회를 연결하는 빈공간에 임대 부위가 찢어져서 생기는 통증이 많이 발생하고 요 왜냐면 이후 강 골근 이렇게 잡아당기기 때문이죠 타임워너 같은가 오는 힘줄이 2 부 주상골 보다는 전체적으로 원래 주 산골에 가서 다르게 부착되어 있는데 이 안에 들어있는 뼈가 충돌을 일으키면서 문제를 일으킨 경우가 많습니다 탈 원 투 인 경우에 문제가 좀 많고요 다시 한 번 말씀드리지만 타입 톤은 이 뼈와 뼈 사이 의 인대에 문제가 생기는 경우가 맞고 타임 워너는 이하 들어있는 뼈가 힘줄 자체의 자극을 주는 경우가 많습니다 저도 오른쪽 그림처럼 우리가 후 경골 곤의 힘을 주게 되면 알이 우리가 발목을 이렇게 최고 앞으로 밀고 나가는 그런 힘을 가지게 되죠 그래서 이후 경고 권위의 힘이 약하게 되면 야치 가 무너지고 우리가 보통 평판을 가까운 모양을 갖게 됩니다 쉽게 말하면 방사 전 사진으로 확인 하기도 힘든 아까 그런 작은 것들이 계속 타입 원 에 가까웠던 환자 번 이었는데 발이 염증 힘줄의 염증을 일으켜서 이 발생했던 일이고요 발을 살짝 뛰었던 사소한 사건이 에 마치기를 맵 불을 붙이 듯 염증성 변화가 생길 만한 여지가 있었는데 그것이 불씨가 되서 심한 통증과 힘줄 파열을 일으켰던 거죠 그래서 예전에는 가벼운 만성 염증이나 쉬면 좀 해 이름 때문에 했지만 넘 중 이 정도가 너무 심해 졌기 때문에 제 한 발로 딛 끼 주차 힘들 정도로 심한 병이 되어 버렸던 거죠 이것을 바로 주상 우리 하나 더있다 그래서 부 주상골 정복은 이라고 하구요 주상 불의 부가적으로 부천 뼈에 발생한 여러 가지 힘줄이 인데 관련한 정상들 컨텐츠를 병이죠 어부 주상골 유형을 제가 다시 한번 그림으로 보여 드리면 맨 오른쪽 글을 보시면 이렇게 후 경골 거니 쭉 내려와서 노란색 화살표 쪽 이렇게 부착하게 되는데 요 이후 관골 군이 뒤로 쳐지면서 우리가 바닥을 밀고 가고 아 7 유지하는 그런 힘을 갖게 되는데 정상은 이렇게 부추 상거래 없는 것이 정상이고 그 다음에 타입 쓰리 같이 게 좀 길게 자랑 격이 있고 타입 주 처럼 임대로 접합되어 있는게 어 타이버 한참 떨어져 있는데 힘줄 사이에 존재하는 경우 이렇게 존재가 되고요 타임스 디나 정상 보다는 탈 원 투 인 경우에 타이머는 힘줄 을 자극해서 탈주 의 인대가 찢어짐 해서 발생하는 문제가 많다 라고 말씀드렸죠 2부 주상 볼은 그런 불 주 산골에 있는 사람은 다 아파야 그렇지 않습니다 도 주상골 중국어는 전 인구의 뭐 적게는 10% 에서 많게는 30% 까지 존재한다 하구요 부주 상 구리 있다고 해서 통증의 모두 있는건 아니고요 부추 산골 정권이 있는 분들 중에 발을 많이 쓰거나 보약을 많이 하거나 운동을 심하게 하거나 이런 분들한테 멋 낸 써라 이런 분들의 출발 부주 산골에 문제가 있는지 x 윙 만으로 알 수 없죠 왜냐하면 전 인구의 하 20% 가까이 30% 가까이 도 있을 수 있는 질환이기 때문에 x 라인만 가지고 부주 상 우리 있네요 그럼 당신은 이것들아 품이 닳아 고친다 게 보다는 좀 더 적극적이고 미세한 영상 학적 검사가 필요합니다 그러면 검사 중의 하나가 예전에 썼던 방법은 아주 바로 one's k 락을 새것 검사 소견을 보면 이번에 이렇게 혈류가 증가되어 서 테크가 지금 가서 검게 계층간 해 과학 소견을 바라볼 수 있구요 요즘은 이런 검사가 아니더라도 좀 더 쉽게 더 친근하게 접근할 수 있는 방법 r 초음파 검사가 있죠 보시면 이 그림은 도주 상을 초음파 검사 소변 인데요 이즘 화살표 있는 그 분이 부 주상을 튀어나갈 배워요 이 앞쪽에 있는 것이 주 상거래 되겠습니다 이 그림은 앞의 그림에서 보셨던 타이 풀 가까운 앉아 방의 크림인데요 보면 이 분출 사골과 주상골 상위에 임대로 접합되어 있는 그리고 후경 골근 힘줄이 주로 2부 주 산골에 접합되어 있고 힘줄이 일부만이 추상 고래 접합되어 있고 전체적으로 분출한 거리 많이 접합 때인 약해서 로 사이의 갈라진 틈 사이 의인들의 문제가 많이 생기는 그런거 4 가깝게 씁니다 g2 초음파를 보며 이런 것들을 움직여 가면서 정확하게 볼 수 있습니다 주변에 그 환자 번 뼈의 마찰을 줄여주는 일할 맛도 부어 있었고 그래서 2부 위에다가 아주 적은 양의 주변에 ur 막 사이에만 적은 당이 염증 주 사출 시행했던 이 환자분은 바로 괜찮다면서 걸을 수 있었어 환자는 막 다 나은 것 같이 알고 어 좋아 하셨지만 전 환자에게 있으실 시적인 해 기울이고 상당기간 좀 바르고 조하고 소염제를 잔 복용 해 줘야 하지만 좀 안정화 될 거라고 했죠 그래서 3주 동안 계속해서 인데 주사치료를 강화를 해 주고 이 부위를 다시 부착해 주는 그리고 후 경골 군을 강화하는 재활 운동과 스트레칭 운동을 알려졌죠 4 세상 또 이렇게 안정하고 제알 줄 알았던 이 환자분은 거의 통증이 사라져 따라서 좋아 하시면서 이제 가셨습니다 그래서 제 황 역의 이 부위에 통증이 걸리는 걸 좀 줄 주기 위해서 환자 보잉 분석도 좀 맞고 족족 엄 4월도 해서 갖추 칼 장을 제작해 줬어요 아마 너는 이거 신고 이제 운동도 해도 된다 면서 큰 행복과 희망을 한껏 돌아왔죠 난다로 에 여성이 다시 방문했어요 쉴 때는 언제 음 처방해준 깔창을 운동 안에 깔창을 작용하고 는 아무리 야외활동 것 유도와 괜찮은데 다시 그걸 벗고 이번이 백화점에서 일할 수 있는 분이 하루종일 좀 서 있어야 대부분 이 엿같은 거죠 구조를 신고 다시 일터 있어서 일하고 돌아오면 예전과 같은 통증이 다시 발생해 서 이를 방치하면 안 될 다 커서 다시 방문을 했죠 그래서 그러면 이 터에서 신는 구두를 한번 가져와 보라고 했더니 그냥 구동 일반적인 구두 했어요 하 종의 이제 백화점에서 이라니까 서 계셨고 겠죠 그래서 발의 압력 분포 변경되지 않은 채로 있었죠 그래서 환자한테 이 안에 깔창에 들어가기 힘들면 이 중족골 패드 알지 또 3 워치 소프트 패드 같은 것을 통해서 어 일 안에 부착하는 방법이 나도 저희가 어 안에다가 신발 안에다가 저희가 여러가지 조작을 할 수가 있거든요 그런 것들을 통해서 하 너의 구두 안에 종 조건을 짚지 않은 써포트 팬티 이런것도 수기로 제작해 줘서 어부 텨 줬죠 그러나 꿈 채 걸린 인 가루 아치의 걸리 힘 더 장착해 줬어 그랬더니 회사의 고객이 없을 때 그리고 이제 후 경골 것 같아요 근육의 붙어 있는 힘줄이 이완시키는 스트레칭 온도는 좋아 갈려 드리고요 왼쪽에 있는 그림과 같이 담배 쭈 에 다시 방문 & 한다 가 이제 서 있어도 고조 신고 있어도 큰 부담없이 1 할수있다 서 하면서 이제 기쁘게 저한테 전해주었습니다 어 이게 후경 공분을 이마 나는 이제 그림인데요 보시면은 전자 벽을 밀고 반대편 물어본 거 핀 상태에서 이제 이완하는 쪽 무릎을 쫙 편 상태에서 뒤꿈치가 들리지 않게 그러 바른 11차 모양을 유지하면서 개 앞으로 서서 에 숨을 내쉬면서 당겨주면 아킬레스 거 가장 단지 부위와 함께 후 경골 권을 이 알 수 있답니다 이렇듯 발에 치러 하는 이런지 8c 질환과 변수 생활습관 여러가지를 우리가 고민해야 되죠 그래서 혼자 분들한테 아이고 주사나 약 먹어 더 적은 없습니다 결국 원 생활습관이 바뀌어야 되고 이런 깔창을 하셔서 그 압력에 배분을 바꿔주지 않으면 다시 또 아프십니까 라고 말하며 어떤한 좌파들은 아 여 깔창 팔려고 하네 그렇게 불신의 들어 드는 분들도 분명히 있죠 하지만 이제 선진국으로 갈수록 주사나 약물 보다는 이런 깔창이 가 족부 보조기 를 통한 해결이 더 선진화된 방법이고 더 버전 쪽에 치료법이 적 근본적인 치료법이 줘 그래서 저는 할 종에서 있고 우리의 체중을 지탱하는 네 밭에 이정도 갈 창 해주고 침묵이 전개 밭에 이정도 선물해 주는 거죠 저는 아깝잖아 수고와 비용 이라고 생각합니다 그리고 저 스스로 또 언젠가부터 발언이 추사 치료를 더 마프 다하지 않으면 잘 안하고 있습니다 그런데 오히려 주 자체를 하기 전부다 이런 보존적인 치료를 통해서 또 운동 재활 갈 창을 통해서 회복되는 한 아들이 훨씬 더 늘어나는 것을 확인할 수 있습니다 부 주상골 중국어는 제 발의 통증이 따르다 부추 상어로 는 아니구요 거기에 뭐 개사 도 있고 종양도 있고 신경도 있고 여러가지 본인의 생활 습관 됐고 고민해야 될 게 많아요 이거는 이제 사실 일일이 이런걸 진단하고 생각하는것은 의사들의 영역의 쬲 그래서 이 글을 통해서 발진 단 이렇게 쉽지 않고 그 다음 이런 특수성이 있으며 이런 것들을 고려해야 된다 라고 제가 예를 든 것 뿐입니다 또 단순하게 그냥 약먹고 추다 맞고 쉬면 돼 지는게 아니라 더 깊은 고뇌를 하고 이런 재발을 막기 위해서 여러가지 방법들을 더원 해야 된다는 것 이런 것들 좀 기억해주시고 바로 이런 것들이 환우들이 족보를 다루는 의사들에게 조금 더 열린 생각이 난 의심 어린 생각을 좀 벗어 던지고 다가와 주길 진심으로 바랍니다 가끔 이렇게 깔창을 하고 아 약물 출 했는데 더 버진 적 치료에도 통증이 지속되는 경우에는 보통 안 이런게 한 6개월 이상 지속되는 경우에 수술을 고려 하는데요 그리고 아주 에티 펀 젊은 인 본인 아몬 동을 주로 하는 분들한테 수수로 고려해서 부주 상고를 절제하거나 이제 힘줄 을 부착하는 치료를 수술을 고려하게 하는데요 저는 그런 치료 전에 그러면 후 단골 돈을 좀 이완 해준 거기에 너무 타이트 미스가 있어서 넘어 잡아당기기 때문에 훅 안골 것만 선택적으로 저희가 총 8 보고 정확하게 끝 유마 힘을 좀 빼 줄 수가 있거든요 그래서 보톡스를 후 경고 뇌만 해가지고 먼저 취해보자 받는다면 실제로 수술이 필요했던 환자 학원에 안 절반 정도는 이 보톡스 725 숫자 애칭 01 운동을 통해서 만으로도 굉장히 좋아 지구요 최악의 경우에 수술을 하는 분도 또 예 목뼈 만 빼면 금방 좋아지겠지 생각할지 모르겠지만 이게 아까 보셨듯이 힘줄 하고 뼈 두 가지가 있 거다 해서 열을 먼저 제거 하구요 나중에 또 힘줄 이식을 해야 되거든요 그래서 두 번의 수술을 하는 경우가 대부분 많고요 그리고 수술하고 도 굉장히 콘 통증을 느끼고 완전 2부 회복한다 6개월 가까이 걸린다 고 되어 있습니다 그래서 수술도 만만치가 않은 작업이 나온 것들을 아시고 최대한 어 보존적인 치료 방법을 사용해 보시고 수술이 주술을 어떤 얘기를 들었다면 먼저 보톡스 치료 한번 해 보시길 권하고 그래도 안되는 경우에는 제어 예술적 지류를 고민 해 보시는게 좋을것 같습니다 오늘은 여기까지 어 무릎과 발 항목의 발한 쪽에 복병 부 주상골 증오 번에 치료와 진단에 대한 설명을 드렸고요 다음 시간에는 발목이 인데 우리가 잘 많이 삐져 발목 인데 는 우리가 늘어난다 가 알고 있는 것 은 데 늘어나는 것이 아니라 환대는 것이란 점을 다시 한번 자세히 설명드리도록 하겠습니다 작자 입니다 감사합니다 5 으 으 [음악] 오 오 오 오
영상 정리

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1. 오늘은 평발이나 주상골 수술에 대해 설명했어요.

2. 발과 날 감옥에 비수술 치료도 가능하다고 했어요.

3. 젊은 여성 환자가 발 통증으로 방문했어요.

4. 발이 아프고 염증이 생겨서 치료를 시작했어요.

5. 여러 병원 치료 후에도 호전과 악화 반복이었어요.

6. 발의 구조와 주상골 위치를 그림으로 설명했어요.

7. 평발이 아니었고, 부주상골이 있었어요.

8. 부주상골은 10~30% 인구에 흔히 있어요.

9. X-ray로는 부주상골을 찾기 어려워요.

10. 초음파 검사로 부주상골과 염증을 확인했어요.

11. 치료는 주사와 소염제, 재활 운동이었어요.

12. 치료 후 통증이 사라지고 좋아졌어요.

13. 다시 일할 때 통증이 재발했어요.

14. 구두와 깔창으로 압력 분포를 조절했어요.

15. 깔창과 패드로 발을 지지했어요.

16. 스트레칭과 이완 운동도 병행했어요.

17. 생활습관과 자세 교정이 중요하다고 강조했어요.

18. 약물보다 깔창과 보조기 치료가 더 선진적이에요.

19. 수술은 마지막 선택이고, 보존 치료를 우선 추천했어요.

20. 보톡스 치료도 효과적일 수 있다고 했어요.

21. 수술은 시간이 오래 걸리고 통증도 크다고 설명했어요.

22. 치료는 재발 방지와 생활습관 개선이 핵심이에요.

23. 다음에는 발목 염좌와 늘어남에 대해 이야기할 예정이에요.

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