Improvements from Autism Spectrum Disorder, Developmental Disorders with The Nemechek Protocol

게시일: 2018년 03월 01일 작성자: 자청의 유튜브 추출기

뇌 발달 문제, 네메첵 프로토콜로 해결하자!

안녕하세요! 오늘은 자폐 스펙트럼 장애, 발달 지연, 감각 처리 장애, 실행증, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 등 다양한 뇌 발달 문제를 겪는 아이들을 위한 '네메첵 프로토콜'에 대해 이야기해 볼 거예요.

왜 뇌 발달에 문제가 생길까?

우리 몸의 뇌는 원래 스스로를 고치고 잘 발달하는 능력이 있어요. 그런데 요즘 많은 사람들이 몸속에 염증을 일으키는 나쁜 화학 물질(사이토카인) 때문에 이 능력이 방해받고 있어요. 어른들한테는 이걸 '염증 노화'라고 부르기도 해요.

이런 염증 물질들은 아이들 뇌가 제대로 발달하지 못하게 하고, 흔히 생기는 작은 뇌 손상도 잘 고쳐지지 않게 만들어요.

뇌 손상은 어떻게 쌓일까?

넘어져서 머리 부딪히기: 아이들은 살면서 머리를 부딪힐 일이 많아요. 심하게 다치지 않아도 뇌 신경 세포(뉴런)에 작은 손상이 생길 수 있어요. 평소에는 2~3주면 저절로 낫지만, 몸에 염증이 있으면 손상이 완전히 회복되지 않고 조금씩 쌓여요. 이걸 누적 뇌 손상이라고 해요.
정신적인 충격: 무서운 경험이나 큰 스트레스도 뇌 신경 세포에 손상을 줄 수 있다는 연구 결과도 있어요.
심한 감염, 수술, 골절, 심지어 예방접종: 이런 것들도 몸에 염증을 일으켜 뇌 손상을 유발할 수 있어요.

뇌 발달이 늦어지는 이유

아기들은 태어날 때 약 1000억 개의 뇌 신경 세포를 가지고 태어나요. 그런데 18살이 될 때까지 이 신경 세포들이 필요한 것들만 남기고 정리되는 과정(가지치기, Pruning)을 거쳐야 정상적으로 발달할 수 있어요. 이 과정 덕분에 아이들은 제때 걷고, 말하고, 생각하는 능력을 키울 수 있죠.

하지만 염증이 있으면 뇌 속의 백혈구(미세아교세포)가 이 가지치기를 제대로 못해요. 그래서 뇌 발달이 느려지는 발달 지연이 나타나는 거예요. 언어 치료, 작업 치료, 물리 치료 같은 훈련들이 이 가지치기 과정을 도와준다고 해요.

자폐 스펙트럼 장애는 왜 생길까?

자폐 스펙트럼 장애가 있는 아이들은 앞서 말한 누적 뇌 손상과 가지치기 문제도 있지만, 장 속에 있는 나쁜 세균이 '프로피온산'이라는 화학 물질을 만들어내는 것도 문제예요. 이 물질은 마치 진정제와 환각제를 섞은 것처럼 아이들을 멍하게 만들거나 이상한 행동을 하게 만들 수 있어요.

결론적으로, 자폐 스펙트럼 장애는 이런 나쁜 화학 물질 때문에 생기는 거고, 이 물질만 없애주면 발달 지연이나 누적 뇌 손상만 남게 되는 거예요.

네메첵 프로토콜: 염증 잡고 뇌 발달 되살리기!

네메첵 프로토콜은 크게 세 가지 방법으로 뇌의 염증을 줄이고 발달을 돕는 거예요.

나쁜 염증 줄이기: 올리브 오일과 생선 기름 (오메가-3)
- 나쁜 오메가-6 줄이기: 우리가 먹는 식용유(해바라기유, 콩기름 등), 마가린, 육류 등에 많은 오메가-6 지방산은 염증을 일으켜요.
- 올리브 오일: 올리브 오일에 들어있는 '올레산'이라는 성분이 이 나쁜 오메가-6의 염증 작용을 막아줘요.
- 생선 기름 (오메가-3): 생선 기름에 풍부한 오메가-3 지방산(특히 DHA)은 염증을 줄여주는 역할을 해요.
장 속 나쁜 세균 잡기: 프리바이오틱스 (어린이) 또는 항생제 (청소년 이상)
- 장 속 세균 불균형: 장 속에 원래 살아야 할 좋은 세균 대신 나쁜 세균이 너무 많아지면 염증을 일으키고 프로피온산 같은 나쁜 물질을 만들어요.
- 어린이: '이눌린'이라는 프리바이오틱스(유익균의 먹이)를 먹이면 장 속 좋은 세균이 늘어나고, 나쁜 세균은 살기 힘들어져서 물러나요.
- 청소년 이상: '리팍시민'이라는 항생제는 장 속 나쁜 세균만 골라서 없애주고 좋은 세균은 그대로 둬요. 그래서 뇌 회복에 더 효과적이에요.

프로토콜 후 나타나는 변화와 주의할 점

각성 (Awakening): 프로피온산이 줄어들면 아이들이 멍한 상태에서 벗어나 더 또렷해지고 활발해져요. 처음에는 오히려 불안해하거나 잠을 못 자고 짜증을 낼 수도 있는데, 이건 그동안 뇌가 얼마나 힘들었는지 보여주는 신호일 뿐이에요. 몇 주 지나면 좋아져요.
회복: 꾸준히 프로토콜을 따르면 뇌가 스스로를 고치고 발달하는 능력이 살아나서 아이들의 행동이나 언어 능력이 눈에 띄게 좋아져요.
다른 영양제는 금물!: 네메첵 프로토콜을 할 때는 다른 비처방 영양제나 비타민은 먹이지 않는 것이 좋아요. 오히려 아이들의 회복을 방해할 수 있어요.
처방약은 유지: 뇌전증 같은 질병으로 처방받은 약은 반드시 계속 복용해야 해요.
인내심: 뇌가 회복하는 데는 시간이 걸려요. 뼈가 부러지면 저절로 붙는 데 시간이 걸리는 것처럼, 뇌도 자연스러운 회복 속도가 있어요. 겉으로 보이는 변화가 더디더라도 아이의 수면, 놀이, 소통 능력 등 전반적인 변화를 잘 관찰하며 꾸준히 지켜보는 것이 중요해요.

네메첵 프로토콜은 저렴하고 안전하게 뇌 발달 문제를 개선하는 데 큰 도움을 줄 수 있어요. 꾸준히 실천해서 아이들의 건강한 성장을 응원해 주세요!

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