40대가 전하는 20·30대 필수 인생 조언, 지금 꼭 보세요!

40살 생일을 맞아 20살의 나에게 해주고 싶은 조언 40가지

1. 올바른 산을 오르고 있는지 확인해!

• 왜 중요할까? 남들이 정해놓은 성공 기준만 쫓다 보면 지치기만 해. 내가 진짜 좋아하는 일을 하면서 천천히 올라가는 게 훨씬 행복해. 속도보다 방향이 중요해!

2. 건강을 부업처럼 생각하지 마!

• 왜 중요할까? 건강을 잃으면 다른 모든 것도 의미 없어져. 잠 잘 자고, 잘 먹고, 운동하는 게 에너지의 기본이야. 몸을 아껴야 나중에 고생 안 해.

3. 하루를 어떻게 보내느냐가 인생이야.

• 왜 중요할까? 매일매일 목표를 향해 나아가지 않으면 원하는 곳에 절대 도착할 수 없어. 오늘과 다른 무언가를 하지 않으면 내일도 똑같을 거야. 결과보다 매일의 습관에 집중해!

4. 네 인생의 책임은 네가 져야 해.

• 왜 중요할까? 아무도 널 구해주러 오지 않아. 네 인생의 주인공은 바로 너야. 네 삶에 대한 책임을 지는 게 가장 강력한 힘이야. 아무것도 안 해서 생기는 고통이 뭐라도 해서 생기는 고통보다 훨씬 커.

5. 일단 시작해! (행동 우선!)

• 왜 중요할까? 진짜 실패는 시도조차 안 하는 거야. 인생은 짧고, 기회는 한 번뿐이야. 죽음을 생각하면 지금 당장 해야 할 일들이 보일 거야.

6. 꾸준함이 답이야.

• 왜 중요할까? 엄청난 결과는 평범한 행동을 아주 오랫동안 반복해서 나오는 거야. 대부분의 사람들이 하기 싫어하는 일을 꾸준히 하는 게 성공의 비결이야. '한 방'은 없어, '시간'이 있을 뿐이야.

7. 인생의 동반자를 신중하게 선택해.

• 왜 중요할까? 가치관이 같고, 어제보다 더 나은 사람이 되려고 노력하는 사람과 함께해. 성공은 함께 나누는 거야.

8. 힘든 시간은 최고의 순간을 위한 준비야.

• 왜 중요할까? 과거가 힘들었다고 미래까지 힘들 필요는 없어. 어려움을 통해 우리는 더 성장하고, 진짜 나를 발견하게 돼.

9. 말하기 능력은 엄청난 무기야.

• 왜 중요할까? 사람들의 마음을 움직이고 영감을 주는 능력은 엄청난 기회를 열어줘. 스토리텔링 능력을 키워봐!

10. 너 자신에게 친절하게 말해줘.

• 왜 중요할까? 네 안의 목소리가 가장 중요해. 네 마음은 네 가장 친한 친구가 될 수도, 가장 큰 적이 될 수도 있어.

11. 삶을 단순하게 만들어.

• 왜 중요할까? 물리적, 정신적, 디지털적인 잡동사니를 줄이면 생각이 맑아지고 집중력이 높아져.

12. 사랑하는 사람들과 있을 땐 온전히 함께해.

• 왜 중요할까? 상대방이 '들어주고 이해받고 있다'고 느끼게 해주는 게 최고의 선물이야. 네 존재와 에너지를 나눠줘.

13. 유일한 경쟁자는 바로 너 자신이야.

• 왜 중요할까? 어제의 너, 지난달의 너, 작년의 너를 이기려고 노력해. 다른 사람을 볼 때는 영감을 얻되, 비교하지 마.

14. 모두가 널 좋아할 순 없어. 괜찮아.

• 왜 중요할까? 네가 뭘 하든 널 싫어하는 사람은 있기 마련이야. 아이스크림처럼 모두를 만족시킬 순 없어. 남 눈치 보지 말고 네 삶을 살아.

15. 우선순위를 명확히 하면 생산성은 쉬워져.

• 왜 중요할까? 오늘 하루가 생산적이었는지 알려면, 하루를 시작하기 전에 오늘 뭘 이룰 건지 명확히 해야 해.

16. 용감하게 도전하고 위험을 감수해.

• 왜 중요할까? 성공하는 사람은 모두 도전하는 사람이야. 편안한 영역에서 벗어나 네 자신을 밀어붙여 봐.

17. 네가 집중하는 것에 따라 결과가 달라져.

• 왜 중요할까? 불평할 것에 집중하면 불평할 일이 더 생기고, 감사할 것에 집중하면 감사할 일이 더 생겨.

18. 계획대로 되지 않는 것에 대비해.

• 왜 중요할까? 인생은 예상치 못한 일로 가득해. 계획대로 되지 않는 일이 오히려 최고의 선물이 될 수도 있어. 중요한 건 실패에 어떻게 반응하느냐야.

19. 실패를 두려워 말고, 후회를 두려워해.

• 왜 중요할까? 성공은 실패를 통해 배우는 거야. 실패가 두려워 행동하지 않으면 성공할 기회마저 놓치는 거야.

20. 삶의 목적은 목적 있는 삶이야.

• 왜 중요할까? 넌 그냥 돈 벌고, SNS만 보다가 죽으려고 태어난 게 아니야. 네 재능을 발견하고 세상과 나누는 게 인생의 가장 큰 모험이야.

21. 자신을 아는 것이 지혜의 시작이야.

• 왜 중요할까? 자신을 모르면 발전할 수 없어. 모르는 건 바꿀 수 없으니까.

22. 발전이 없는 것 같을 땐, 얼마나 멀리 왔는지 생각해.

• 왜 중요할까? 지금 가진 것에 감사하지 않으면 절대 충분하지 않아. 네 여정의 어느 지점에 있든 감사하는 마음을 가져.

23. 달력에 쓰레기 같은 약속을 채우지 마.

• 왜 중요할까? 삶을 바꾸고 싶다면, 변화를 위한 공간을 만들어야 해. 남을 기쁘게 하려고 한 약속이나, 네 목표에서 멀어지게 하는 활동들로 달력을 채우지 마.

24. 지금 피하고 있는 일을 하면 원하는 결과를 얻을 수 있어.

• 왜 중요할까? 최소한 피하는 것보다 훨씬 나은 곳에 있게 될 거야. 너무 많이 생각하는 건 모든 좋은 아이디어와 기회의 죽음이야.

25. 에너지가 최고일 때 중요한 일을 먼저 해.

• 왜 중요할까? 하루 중 가장 중요한 일을 먼저 끝내면, 그날은 이미 생산적인 하루가 되는 거야.

26. 여정에 인내심을 가져.

• 왜 중요할까? 성공하려면 오랫동안 초보자처럼 보이고 실수하는 것을 두려워하지 않아야 해. 조급함과 창피함 때문에 꿈을 포기하지 마.

27. 과거가 아닌 미래로부터 행동해.

• 왜 중요할까? 1년 뒤 네 삶이 최고라고 상상해 봐. 그 현실을 만들기 위해 지금 어떤 선택을 해야 할까?

28. 네 주변 환경을 업그레이드해.

• 왜 중요할까? 성공을 불가능하게 만드는 환경을 만들어. 네 친구들도 성장하면서 변할 거야. 이건 너의 진화 과정이야.

29. 매일 배우는 것에 전념해.

• 왜 중요할까? 하루에 18분씩만 투자해도 네 분야에서 상위 5% 안에 들 수 있어. 오늘 18분 동안 뭘 배울 거야?

30. 네 운명의 설계자는 바로 너야.

• 왜 중요할까? 네 생각은 네 현실을 만들어. 생각은 무한한 성취로 가는 문이 될 수도, 잠재력을 가두는 감옥이 될 수도 있어.

31. 돈 버는 것뿐만 아니라, 세상을 변화시키는 것에 집중해.

• 왜 중요할까? 네 가치는 세상에 준 것에서 결정돼. 매일 사람들에게 작은 도움이라도 주면서 네 삶이 변화하는 것을 지켜봐.

32. 알려지지 않은 길은 종종 가장 보람 있는 여정으로 이어져.

• 왜 중요할까? 모르는 것에 몸을 맡기면 탐험하고 실험할 수 있어. 새로운 경험에 열려 있고, 재미있어 보이는 건 뭐든 해봐.

33. 남에게 잘 보이려고 불필요한 것에 돈 쓰지 마.

• 왜 중요할까? 대신 투자하는 법을 배우고 돈이 일하게 만들어. 복리의 힘을 이용해. 워렌 버핏처럼!

34. 너를 살아있게 만드는 일을 해.

• 왜 중요할까? 너를 행복하게 하는 것에 집중하고, 불행하게 하는 것은 멀리해. 이게 네 잠재력을 발휘하는 열쇠야.

35. 좋은 계절과 나쁜 계절이 모두 올 거야.

• 왜 중요할까? 날씨는 바꿀 수 없지만, 대비할 수는 있어.

36. 미래에 일어날지도 모르는 일에 감정을 묶지 마.

• 왜 중요할까? 지금 당장 살지 않으면, 죽을 때까지 살지 못할 거야. 내면의 평화는 통제할 수 없는 것을 받아들이고, 통제할 수 있는 것에 집중하는 것에서 와.

37. 네 마음의 소리에 귀 기울여.

• 왜 중요할까? 머리에서 마음으로 가는 여정이 가장 길어. 남들의 의견에 너무 신경 쓰지 마.

38. 네가 하려는 것을 해본 적 없는 사람에게 조언받지 마.

• 왜 중요할까? 경기장에 직접 뛰어든 사람의 조언을 들어.

39. 리더십은 너로부터 시작돼.

• 왜 중요할까? 자신을 제대로 이끌지 못하면 다른 사람을 이끌 수 없어. 의도적으로 하루하루를 살아.

40. 변화하기에 절대 늦지 않았어.

• 왜 중요할까? 네가 원하는 삶과 지금 네 습관이 만드는 삶 사이의 간격을 솔직하게 마주해야 해. 그 간격을 좁히기 위해 지금 당장 행동해.

기억해: 처음에는 대부분의 일에 서툴 거야. 하지만 헌신, 꾸준함, 인내심이 있다면 뭐든지 가능해.