이 영상을 본 당신은 행운! 인생을 바꾸는 3가지 비밀

주의력 없이 하는 행동은 낭비야!

1. 비싼 차도 잃어버리는 나, 왜 그럴까?

나한테 제일 비싼 물건이 자동차인데, 처음 차 생겼을 때 진짜 신났었거든. 근데 운전 초보라 후진 주차가 너무 어려운 거야. 면허는 스무 살에 땄는데, 차 살 때까지 시간이 좀 지나서 감을 잃었나 봐. 엄청 긴장됐지.

시간이 좀 지나서 영등포 타임스퀘어에 갔는데, 주차한 내 차를 못 찾겠는 거야! 재산 2호인데도 말이야. 이렇게 중요한 물건도 무의식적으로 행동하다 보면 어디 있는지 까먹을 수 있다는 걸 깨달았어. 다행히 타임스퀘어에 주차 위치 알려주는 시스템이 있어서 겨우 찾았지.

이게 왜 그러냐면, 주의력을 쓰지 않는 순간, 내가 했던 행동들은 나한테 아무 의미가 없어진다는 거야.

2. 책 읽기도 마찬가지! 습관이 안 되면 헛수고

나도 사회 초년생 때 자동차처럼 책 읽는 걸 중요하게 생각했어. 습관을 만들어야 스트레스도 덜 받고 꾸준히 할 수 있다고 배웠거든. 그래서 책도 듣고, 보고, 한 문장이라도 읽으려고 노력했지.

근데 결과는? 머릿속에 남는 게 하나도 없고, 그냥 잡동사니만 쌓이는 느낌이었어. 무의미한 행동만 반복하고 있다는 걸 알게 된 거지.

3. 유튜브 강의, 외우게만 하면 뭐해?

내가 2024년에 유튜브 강의를 하는데, 수강생들이 강의 내용을 거의 외우다시피 하도록 가르치려고 했어. 그래야 자기 걸로 만들 수 있으니까. 그래서 질문에 답할 수 있도록 외우게 하는 걸 목표로 삼았지.

근데 이게 마치 수영하는 방법을 책으로만 배우고 물에 빠뜨리는 거랑 똑같다는 생각이 들었어. 아무리 근육 움직임, 물에 닿는 각도, 호흡 각도까지 다 외워도, 실제로 물에 들어가면 수영을 못 하잖아?

4. 뇌에 저장되는 것만이 전부가 아니야!

기억이 뇌에 저장되는 건 맞는데, 내가 느끼기엔 뇌에 저장되는 것만이 전부가 아니라는 느낌을 많이 받아.

2025년 강의부터는 방식을 바꿨어. 실제로 성과를 내는 사람들의 경험에서 선천적으로 타고난 요소들을 뽑아냈지. 예를 들면 성별, 기존 채널 유무, 사업 경험, 유입 경로 같은 것들 말이야.

이런 수많은 변수 중에서 가장 높은 성과를 내는 단 하나의 핵심 요소를 찾고 싶었어.

5. 결국 중요한 건 '실행'이야!

그 핵심 요소가 뭐였냐면, 바로 수강 기간 동안 주당 0.8개 이상의 영상 업로드를 포함한 과제를 실제로 수행했는가였어.

이걸 한 그룹은 무려 87.5%가 수익화를 달성했고, 강의 만족도도 90%에 달했지.

이건 유튜브만의 문제가 아니야. 책을 읽거나 영상을 봐도, '언젠가 도움이 되겠지'라는 막연한 기대로 주의력 없이 무의미한 시간을 보내면 아무 소용이 없어.

6. AI 시대에 나만 할 수 있는 건 '경험'

AI 시대라고 해도, 아무도 대신해 줄 수 없는 게 바로 내 경험이야. 배운 걸 실제로 적용하려고 시도하는 순간, 새로운 벽에 부딪히게 될 거야.

내가 들은 게 옳은 건지, 내가 느끼는 감각과 말이 일치하는 건지 헷갈릴 수 있어. 낚시할 때 '툭' 걸리는 느낌이 뭔지 모르는 것처럼 말이야. 직접 경험해 봐야 아는 거지.

7. '저항'이 있어야 성장한다!

몸이 커지려면 근육에 '저항'이 중요하듯이, 정신적인 크기나 감각을 키우려면 오감의 저항이 필요해.

그냥 걷는다고 몸이 커지지 않는 것처럼, 그냥 책을 읽거나 영상을 보는 건 뇌에 아무런 저항 없이 쉽게 들어가 버려.

이 '저항'의 영역에 들어가려면 안전판이 필요해. 아이가 진흙 놀이를 할 때 안전한 환경을 만들어주는 것처럼 말이야.

8. '주의력'이 없으면 무의미하다!

저항이 있는 행동을 하려면 주의력이 필요해. 주의력이 없는 행동은 무의미하다고 했잖아.

주의력을 유지하기 위해 '100번 쓰기' 같은 걸 하기도 하지만, 깨어 있으면 그게 필요 없다는 거야.

익숙해지면 사라지기 때문에, 우리는 계속해서 주의력을 유지할 무언가를 해야 해. 마치 목표를 적어놓거나, 머릿속에 한 가지를 계속 붙잡고 있는 것처럼 말이야.

9. '하나의 문장'으로 세상을 해석하라!

이 '하나의 문장'은 마치 렌즈와 같아. 주변의 모든 현상을 이 렌즈를 통해 해석하게 되는 거지.

식당 하는 사람 눈에는 식당만 보이는 것처럼, 마음속에 하나의 문장을 품고 있으면 모든 현상에 주의력을 그 방향으로 갖게 돼.

신실한 크리스천들이 모든 상황을 하나님의 만지심으로 해석하듯이, 우리도 내 가치에 맞는 하나의 문장을 찾아야 해.

10. '내 가치'에 맞는 문장을 찾아라!

이 문장은 외부에서 주입받는 게 아니라, 스스로 찾아야 해. 그래야 행복해질 수 있어.

만약 외부에서 주입받은 문장이라면, 그게 아무리 좋아 보여도 고행길이 될 뿐이야. 하지만 내 가치에 맞는 문장이라면, 싫어하는 행동이나 실패도 성장의 기회로 해석할 수 있어.

11. 당신 안에도 이미 '그 문장'이 있다!

이 '하나의 문장'은 이미 당신 마음속에 있어. 아직 발견하지 못했을 뿐이야.

누군가 당신의 문장을 바꾸려고 하면 불쾌감을 느끼는 것처럼, 당신의 문장은 당신만의 것이야.

이 문장을 찾는 데 시간을 쓴다면, 그건 절대 아까운 시간이 아니야. 이 문장을 통해 당신의 모든 경험은 재미있고 흥미로운 놀이가 될 거야.

이 모든 내용은 제 개인적인 경험을 바탕으로 한 것이니, 참고만 해주길 바라. 당신의 삶에도 더 많은 촉감과 냄새, 소리를 느낄 수 있는 계기가 되었으면 좋겠어.