모든 관계 스트레스 끝! 멜 로빈스 '그들이 알아서 하게 둬라' 이 한마디면 충분해요!

'내버려 둬' 이론: 남을 바꾸려 하지 말고 그냥 내버려 두자!

이거 진짜 대박 이론인데, 이름은 '내버려 둬' 이론이야.

이게 뭐냐면, 다른 사람이 네가 원하는 대로 안 한다고 해서 억지로 바꾸려고 하지 말고 그냥 내버려 두라는 거야.

예를 들어볼게.

• 엄마 아빠가 추수감사절에 안 온다고? 그럼 그냥 '내버려 둬'.
• 아들이나 딸이 의대 가기 싫다고? 그럼 그냥 '내버려 둬'.
• 룸메이트들이 너랑 같이 '드라이 자뉴어리'(한 달 동안 술 안 마시기) 안 한다고? 그럼 그냥 '내버려 둬'.

진짜 신기한 건, 이 '내버려 둬' 이론을 알게 되면 하루에도 몇 번씩 쓰게 될걸? 네 머릿속이 뻥 뚫리는 느낌일 거야.

언제 쓰면 되냐면, 네가 어떤 상황이나 다른 사람을 막 통제하려고 할 때마다 이 이론을 떠올리면 돼.

그리고 속으로 이렇게 말하는 거지.

"내버려 둬."

이 이론을 알면 진짜 많은 일들을 편하게 해결할 수 있을 거야!