일 못하는 사람이 지금 실천해야하는 시간관리방법
시간을 제대로 쓰는 법, A부터 C까지 등급 매겨보기!
안녕하세요! 오늘은 시간을 좀 더 의미 있게, 그리고 내가 원하는 대로 쓰는 방법에 대해 이야기해볼게요. 많은 사람들이 시간을 알차게 보내고 싶어 하지만, 막상 뭘 해야 할지 모르거나 목표를 세워도 제대로 실천하지 못하는 경우가 많죠. 그래서 오늘은 여러분의 시간을 A급으로 만들어 줄 비법을 알려줄게요!
1. 시간, 등급을 매겨보자!
가장 중요한 건 내가 보낸 시간을 객관적으로 평가하는 거예요. 마치 시험 점수처럼, 시간에도 등급을 매겨보는 거죠.
- A 등급: 정말 의미 있었고, 보람찼고, 나에게 큰 도움이 된 시간! (예: 새로운 것을 배우거나, 목표 달성에 크게 기여한 시간)
- B 등급: 애매한 시간. 딱히 의미 있지도, 그렇다고 의미 없지도 않은 시간. (예: 그냥 흘러가는 대로 보낸 시간)
- C 등급: 의미 없었고, 다시는 이런 시간 보내고 싶지 않은 시간. (예: 시간 낭비라고 느껴지는 시간)
팁: 등급을 매길 때는 왜 그런 등급을 매겼는지 이유를 꼭 적어보세요. A 등급이라면 "이 활동 덕분에 ~를 배웠다" 와 같이 구체적으로 적고, C 등급이라면 "시간이 아깝게 느껴졌다" 와 같이 이유를 명확히 하는 거죠.
2. B 등급 시간은 줄여나가자!
대부분의 사람들은 B 등급 시간을 가장 많이 보낸다고 해요. B 등급은 좋지도 나쁘지도 않은 애매한 시간이잖아요? 이런 시간들이 쌓이면 결국 내 삶도 애매해질 수 있어요.
목표는 A 등급 시간을 늘리고, C 등급 시간을 줄이는 것! B 등급 시간은 과감하게 줄여나가야 해요.
3. 시간을 A 등급으로 만드는 3가지 기준
그렇다면 어떻게 시간을 A 등급으로 만들 수 있을까요? 저는 세 가지 기준을 가지고 시간을 평가해요.
- 의도: 그 시간을 보낼 때 명확한 의도가 있었는가? (예: 이 회의를 통해 문제를 해결하겠다!)
- 결과: 시간을 보내고 나서 분명한 결과물이 나왔는가? (예: 새로운 아이디어를 얻었다, 업무가 개선되었다)
- 방향성: 시간을 보내고 나서 앞으로 어떻게 해야 할지 방향성이 명확해졌는가? (예: 다음 단계를 계획하게 되었다)
이 세 가지 기준을 염두에 두고 시간을 보내면, 자연스럽게 A 등급 시간을 늘릴 수 있을 거예요.
4. 시간 기록은 필수!
매일매일 내가 시간을 어떻게 썼는지 기록하고 평가하는 습관을 들이세요. 처음에는 어색할 수 있지만, 꾸준히 하다 보면 내 시간 사용 패턴을 파악하고 개선하는 데 큰 도움이 될 거예요.
5. 시간은 곧 결과다!
결국 시간은 내가 어떻게 사용하느냐에 따라 결과가 달라져요. 오늘부터라도 시간을 좀 더 계획적이고 의도적으로 사용해서, 여러분의 삶을 A 등급으로 채워나가시길 바랍니다!
오늘 하루도 파이팅!