눈 건강 혁명! 루테인 대신 꼭 먹어야 할 3가지 눈 영양제 성분 공개
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- 눈향제는 루테인보다 건조한 눈에 효과가 적어요.
- 루테인은 황반 색소 밀도를 유지하는 데 도움을 줍니다.
- 눈이 건조할 때는 루테인보다 오메가 3이 더 좋아요.
- 하루 2~3g 오메가 3 섭취가 눈 건강에 좋아요.
- 오메가 3는 눈물샘과 마이봄샘 염증을 줄여줍니다.
- 지방층 강화와 세포막 건강에 도움을 줘요.
- 시약처는 오메가 3의 건조 눈 개선 효과를 인정했어요.
- 제품 선택 시 원료와 제조사의 품질 보증을 꼭 확인하세요.
- 눈은 미세 혈관이 많아 혈류가 매우 중요해요.
- 스트레스와 손상으로 혈관이 쉽게 터질 수 있어요.
- 눈은 피로와 산화 스트레스에 취약한 곳입니다.
- 항산화 성분인 아스타잔틴과 밀토제놀을 챙기세요.
- 아스타잔틴은 루테인보다 강력한 항산화 효과가 있어요.
- 산화 스트레스와 피로를 줄여줍니다.
- 혈류를 개선해 영양과 산소 공급이 좋아집니다.
- 건조하거나 피곤한 눈엔 아스타잔틴도 꼭 확인하세요.
- 밀토제놀은 빌베리와 피크노제놀을 섞은 성분입니다.
- 둘 다 안토시아니 성분이 풍부해 항산화 효과가 뛰어나요.
- 혈류 개선과 함께 안압 낮추는 효과도 있습니다.
- 농내장 약물과 함께 사용하면 효과가 더 좋아집니다.