흥버튼 정흥수: "나를 사랑하는 법" 대기업 리더들의 멘토가 전하는 자존감 높이는 비법

나를 사랑하는 법, 그리고 세상을 사랑하는 법

1. 나를 사랑하는 게 제일 중요해!

• 나를 제대로 바라보기: 내가 나를 어떻게 생각하느냐가 진짜 중요해. 나 자신을 돌보고 사랑해야 해. 그러려면 나를 마주 볼 시간이 필요해.
• 일기 쓰기: 일기 쓸 때는 '뭘 했다'보다 '어떤 기분이었는지', '어떤 마음이었는지' 감정을 쓰는 게 좋아.
• 내 못난 점도 사랑하기: 누구나 못난 구석이 있어. 그걸 인정하고 사랑해야 해.
  • 말하기 못하는 나: 발표하는 걸 너무 싫어해서 경영학 수업을 피했더니 복수 전공도 못 했어. 하지만 꿈이 생기면서 말하기를 부딪혀야 한다는 걸 깨닫고 달라졌지.
  • 그림 못 그리는 나: 팀 버튼이 냅킨에 그림을 그려 영화를 만드는 걸 보고 충격받았어. 내가 홍대 카페에서 하던 낙서가 그림이었고, 그걸 사랑하게 되면서 '흥버튼'이라는 캐릭터를 만들었지.
• 못난 점을 더 키우기: 내가 못났다고 생각하는 점이 사실은 더 잘하고 싶은 마음에서 나온 걸 수도 있어. 그걸 더 사랑하면 더 열심히 하게 되고 결국 잘하게 돼.

2. 나를 사랑하면 다른 사람도 사랑하게 돼!

• 낯선 사람의 따뜻함: 제주도에서 젤라토를 네 컵이나 먹고 밤길을 뛰어가려는데, 낯선 사장님이 손전등을 빌려줬어. 그 따뜻함이 나를 더 살고 싶게 만들었지.
• 낯가림도 통하는 세상: 글 쓰는 공간 '오피스' 대표님도 낯을 가리는데, 나도 낯을 가려서 더 편하게 갔어. 서로 말 안 해도 좋더라고.
• 감사함을 전하기: 오피스 덕분에 책이 나왔다고 감사 편지를 썼는데, 그게 인연이 돼서 북토크도 열게 됐어. 세상엔 따뜻한 사람들이 많다는 걸 느꼈지.
• 사랑은 나를 더 살고 싶게 해: 사랑하는 사람이 있으면 그 사람이 오래 살기를 바라잖아. 나도 이번 책을 쓰면서 '더 살고 싶다'는 생각을 많이 했어. 죽음에 대한 두려움도 없어졌지.

3. 용기를 내서 두려움에 맞서자!

• 인생은 한 번뿐: '두 번은 없다'는 생각으로 망설일 때 무엇을 선택할지 고민해 봐. 직장 생활 10년을 접는 것도 쉽지 않았지만, '앞으로 어떻게 살 것인가'를 고민했기에 가능했어.
• 벼랑 끝에서 오는 선택: 큰 결정을 하는 사람들은 대범해서가 아니라, 거기가 아니면 안 되기 때문에 선택하는 거야. 절박할 때 우리는 두려움을 정면으로 맞서야 해.
• 해외 출간의 꿈: 내 책이 대만에서 처음 출간된다는 소식에 무작정 대만으로 가서 출판사를 찾아갔어. 낯선 곳에 혼자 가는 두려움을 극복했지.
• 재미를 찾아서: 대만에서 딤섬을 먹고, 원숭이에게 쫓기기도 했지만, 그런 재미있는 경험들이 나를 더 꾸준하게 만들었어.
• 두려움과 맞서기: 외국에 혼자 가는 게 가장 두려웠지만, 하나씩 극복하면서 많은 에피소드를 만들 수 있었어. 여러분도 가진 두려움에 정면으로 맞서 봐. 실제로는 별로 두렵지 않을 거야.
• 혼자서 무언가 해보기: 아무도 도와주지 않을 때 나를 챙기는 힘이 생겨. 그 힘이 다른 사람까지 챙길 수 있는 단단한 힘이 되지.

4. 나만의 역사를 써 내려가자!

• 개성을 드러내기: 검정색 패딩, 단발머리처럼 개성을 약화시키는 사회 분위기 속에서, 지드래곤이나 전현무 씨처럼 자신을 그대로 드러내는 사람들이 호감을 얻는 거야.
• 일기 쓰기의 힘: 30년째 쓰고 있는 일기장을 보면서, 새해에는 감정을 쓰는 일기를 써보자고 제안했어.
  • 감정 표현의 중요성: 감정 표현을 잘할수록 성공 확률이 높아져. 말이나 얼굴 표정으로, 특히 언어로 하는 게 가장 좋아.
  • 나만의 역사 쓰기: 다이어리를 쓰면서 나만의 역사를 써 내려가 봐.
• 일기, 밀려 써도 괜찮아! 매일 쓰는 강박 때문에 일기를 안 쓰는 사람도 많아. 일기는 몰아서 써도 괜찮아. 사진을 찍어두고 기록해두면 밀린 일기도 쓸 수 있어. 혼자 오롯이 생각하는 시간이 될 거야.

결론적으로, 나를 사랑하는 연습을 통해 더 나은 사람이 되고, 다른 사람까지 사랑하게 되면서 세상은 더 따뜻하고 살고 싶게 변해. 여러분도 자신을 더 많이 사랑하는 2025년이 되기를 바라!