축구 자신감을 얻으려면 이런 원리로 접근해야합니다. [생생축구통 EP.1 김상헌 코치]
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- 고등학교 5학년 때 축구를 시작했어요.
- 평택에서 처음 시작했고, 학교는 안 가려고 했어요.
- 운동을 너무 열심히 해서 새벽에도 연습했어요.
- 경기 전날에도 새벽 운동을 했어요.
- 성공하려는 강박관념이 컸어요.
- 공부보다 운동이 더 중요했어요.
- 노력했지만 결과가 잘 나오지 않았어요.
- 이유를 모르고 무작정 열심히 했어요.
- 이유를 찾고 분석하는 게 중요하다고 깨달았어요.
- 노력보다 이유를 먼저 찾는 게 핵심이에요.
- 무작정 열심히 하는 건 효과적이지 않아요.
- 똑똑하게 노력하는 게 더 중요해요.
- 가르치는 학생들이 더 빠르게 성장하는 이유예요.
- 공격 연습과 보여주는 연습이 효과적이에요.
- 원리를 깨닫고 나서 오래 지속할 수 있었어요.
- 전문가들도 비슷한 원리를 말했어요.
- 지금은 원리를 거의 완성했다고 생각해요.
- 선수로 다시 도전하거나 가르치는 것도 고려 중이에요.
- 가르치는 학생들은 열망이 강한 애들이에요.
- 기술보다 심리적 자신감이 더 중요하다고 봐요.
- 두려움은 대부분 내 자신이 만든 거예요.
- 자신을 이기면 두려움도 사라져요.
- 도전하지 않으면 심리적 문제가 커져요.
- 실패를 피하려고 하는 것도 문제예요.
- 실패를 경험하는 게 성장에 도움돼요.
- 심리와 기술은 하나라고 생각해요.
- 기술은 심리가 안정돼야 잘 발전해요.
- 어린 시절 실패 경험이 중요하다고 봐요.
- 실패를 두려워하지 않게 훈련하는 게 필요해요.
- 강하게 무너뜨리고 다시 일어나게 하는 것도 도움이 돼요.
- 어려운 환경에서 배우는 게 강인함을 키워줘요.
- 겨울이나 여름 힘든 시기를 감사하게 생각해요.
- 힘든 시간 덕분에 많이 성장했어요.
- 어릴 때 공부의 이유를 몰랐어요.
- 성인이 돼서야 이유를 깨달았어요.
- 노력은 비교 없이 자신만의 목표에 집중하는 거예요.
- 어려워도 포기하지 않는 게 중요해요.
- 꿈을 꾸는 건 어려워서가 아니라, 도전하고 싶기 때문이에요.
- 어려움이 있어도 계속 도전하는 게 성장의 비결이에요.
- 자신의 심리를 이해하는 게 가장 중요해요.
- 기술보다 심리적 안정이 먼저라고 생각해요.
- 실패와 두려움을 극복하는 게 핵심이에요.
- 어린 시절 실패 경험이 성장을 돕는다고 믿어요.
- 경쟁이 치열한 환경에서 스스로 성장하려고 노력해요.
- 기술보다 심리와 태도가 더 중요하다고 느껴요.