[아침긍정확언 485일째] 토크쇼 여왕의 성공 비밀 / 250415 / 평생감사

오프라 윈프리처럼 감사하며 살자!

오프라 윈프리 이야기

• 엄청 힘들었던 어린 시절: 오프라는 아주 가난하고 불행한 집안에서 태어났어. 엄마 대신 할머니 손에 자랐고, 삼촌한테 나쁜 일을 당하기도 했지. 14살에 아이를 낳았는데, 아기는 2주 만에 죽었어. 너무 힘들어서 가출하고 마약까지 했대. 그때는 뚱뚱하고 불행한 흑인 미혼모였을 뿐이었지.
• 삶이 바뀐 계기: 그런데 아빠를 다시 만나고, 아빠가 매일 책이랑 성경을 읽고 외우게 시켰대. 그러면서 오프라의 삶이 조금씩 바뀌기 시작했어.
• 세계적인 방송인으로: 그렇게 해서 지금은 전 세계 1억 4천만 명이 보는 토크쇼 진행자, 오프라 윈프리가 된 거야!

오프라 윈프리의 비밀, 바로 '감사일기'

오프라는 아무리 바빠도 매일 감사일기를 쓰는 습관이 있대. 아주 사소한 것들에도 감사하는 마음을 적는 거지.

• 오늘도 씩씩하게 일어날 수 있어서 감사!
• 파란 하늘을 볼 수 있어서 감사!
• 맛있는 스파게티를 먹어서 감사!
• 동료에게 화내지 않아서 감사!
• 좋은 책을 써준 작가님께 감사!

이렇게 감사한 것들을 적으면서 인생에서 뭐가 소중한지, 어디에 집중해야 하는지 알게 되었다고 해. 감사하는 마음이 오프라를 지금의 오프라로 만들어준 힘이라고 할 수 있지!

어려운 상황도 기회가 될 수 있어!

오프라의 어린 시절처럼 정말 힘든 상황에서도 감사하는 마음을 가지면, 그게 오히려 기회가 될 수도 있다는 걸 알 수 있어. 마치 동전의 앞뒷면처럼, 겉보기엔 달라 보여도 결국 같은 동전인 것처럼 말이야.

오늘부터 우리도 감사 연습!

오늘 하루도 감사하는 마음으로 시작해보자!

1. 나는 나를 있는 그대로 사랑해.
2. 나는 매일매일 성장하고 있어.
3. 나는 부자야.
4. 나는 좋은 사람들과 함께 미래를 만들어가고 있어.
5. 나는 뭐든지 해내는 사람이야.
6. 나는 모든 문제를 해결할 지혜가 있어.
7. 나는 유머 감각이 뛰어나.
8. 나는 오늘 후회 없이 내가 하고 싶은 일을 할 거야.
9. 모든 것에 감사합니다.

오늘 하루도 감사하는 마음으로 즐겁게 보내자! 파이팅!